你知道那些时候你的老板责备你的不是你的错，或者你的同事是被动的，或者你得到一些可怕的消息，或者你没有被选中接受这份工作？
是的，那些日子很糟糕。
说实话，除了骑出来之外你没有什么可以做的。 我经常蜷缩在床上观看 The Office的 四集剧集，但有时即使Jim和Pam的可爱浪漫也不足以让我摆脱困境。
幸运的是，我找到了一个新的治疗方法：TED谈判。 鼓舞人心或凄美的演讲永远不会重申我对人性的信仰 - 是的，让我下床。
看看我最喜欢的10个鼓舞人心的TED演讲，下次有些事情不顺利。
如果你感觉到Blah：早上四人博物馆
表演艺术家和讲故事的人汤姆里弗斯对凌晨4点很着迷。 是的，时间。 他分享了上午4点的许多媒体和流行文化参考，他是在世界各地的陌生人的帮助下收集的。
当你说话时，你可能会被吸引，但有点困惑（至少我是）。 要有耐心 - 结局太棒了，一定会让你微笑。
如果你为自己感到抱歉：生活超越极限
Amy Purdy喜欢滑板和旅行。 然而，当她出乎意料地将双腿放在膝盖以下时，追求这些激情变得更加困难。
Purdy关于她截肢后生命的故事是如此有影响力，我大声喊道，“那太神奇了！”对自己说。
我最喜欢的一句话：“因为我的腿没有让我失望。 如果有的话，他们已经 启用了 我。“
3.如果你感到筋疲力尽：你的难以捉摸的创意天才
此演示文稿非常适合任何感受到创造性挑战的人。 Eat，Pray，Love 的作者伊丽莎白吉尔伯特阐述了为什么我们不应该把人们视为“天才”。相反，我们应该把人视为天才的 器皿 。
我会让吉尔伯特解释这个理论的原因和方法。 您需要知道的是，倾听她的论点会让您对自己的能力和工作感到乐观。
如果你感到悲伤：三个令人敬畏的
尼尔·帕斯里克（Neil Pasricha），他的1000个Happy Things博客赢得了一个Webby，让我们在他的秘密中过上幸福的生活。
当我开始播放这段视频时，我以为我知道它的发展方向 - 但后来又花了一个意想不到的（并且很棒）。
我敢于在不爱上Pasricha的理念的情况下完成这一切，并且感觉至少比以前好两倍。
5.如果你感觉像企业无人机：洛杉矶中南部的游击队园丁
有时，你需要知道那里有真正的“好人”，试图以不太可能的方式发挥作用。
好吧，Ron Finley绝对有资格。 他和他的工作人员接管废弃的地段，交通中介和路边空间，以制作城市花园。 他的故事不仅会让你感觉更好，也可能会激励你引起一些自己的基层改变。 （双关语。）
6.如果你感到寂寞：一个虚拟合唱团2000声音很强
作曲家兼指挥Eric Whitacre有一个不可思议的梦想：领导一个虚拟合唱团。 在这个温馨的演讲中，他解释了他如何让来自世界各地的人们将他们的录音带给他“演出”。
最终产品不仅令人不寒而栗，而且视频发布后发生的事情的故事也是如此。 如果你感到孤独或孤立，这就是要观看的视频。
7.如果你感到消极：令人惊讶的幸福科学
幸福是如此难以捉摸，滑溜溜的事情。 但心理学家和“人类幸福专家”丹吉尔伯特在这里告诉我们，我们实际上可以 合成 它。 他提供了几个做出精神柠檬水的人的例子，其中包括一名因未犯罪而被判入狱37年的男子，并将这种经历称为“光荣”。
虽然我不确定自己是否能够达到这种程度的积极性，但吉尔伯特的教训是让你走上快乐道路的绝佳教训。
8.如果你感到有压力：如何让你的朋友感到压力
强调。 这是一个巨大的情绪杀手 - 不幸的是，只要我们面临最后期限，相互竞争的责任，超负荷的时间表，最后一刻的危机，财务困境和社会冲突，我们将经常遇到它。
健康心理学家Kelly McGonigal博士拥有改变生活的解决方案：让压力成为你的朋友。 我知道，这听起来很奇怪，但看着谈话，尝试她的技巧，并告诉我你感觉不舒服。
9.如果你感到沮丧：给陌生人寄信
为了摆脱抑郁症，Hannah Brencher开始给陌生人写信。 你可以想象，这个项目带来了一些令人惊叹的体验 - 让你在做人的过程中感觉更好。
我更喜欢这个演讲，因为写信给陌生人是我一直在做的事情，而且它对我的事业和人际关系的影响比其他任何事情都要大。
希望如果您感到不安，这段视频会让您感觉更好， 并 激发您发送自己的一些笔记。
10.如果你感到沮丧：自然。 美容。 感谢
也许你需要一些华丽的视觉效果来振作起来。 进入Louie Schwartzberg令人jaw目结舌的间隔拍摄摄影。 这些图像与本笃会僧侣的文字一起呈现，并给你理由感恩每天。
这段视频是如此迷人和令人振奋，它成为我给朋友虚拟推动的默认方式。
我希望这些视频中至少有一个可以帮助您度过糟糕的一天。 在Twitter上告诉我你个人的最爱。
