去年,人力资源公司OfficeTeam的人们发布了一项调查,揭示了美国午餐时间的一些挑衅性:它不存在。 百分之四十八的受访者表示他们需要30分钟或更短的时间才能休息。 71%的受访者表示他们在此期间工作或社交。
如果你无法抗拒在午休期间做更多的诱惑,为什么不利用时间在你的职业生涯中取得成功呢? 我们已经收集了一些最好的提示,以帮助您明智地利用您的时间。
拿起智能提示
- 从这段10分钟的视频中了解10分钟冥想的好处。
- 通过避免这38个常见错误来修改你的语法(是的,这也只需要你10分钟)。
与您的同事联系
- 首先,检查自己和你对他们的行为。
- 然后,通过发送一个搞笑的电子贺卡让他们笑。
变得更聪明,更富有成效
- 老实说,阅读任何东西 - 它会让你看起来比大多数人聪明。
- 选择这六个生产力应用程序中的一个来下载并试用它。
加强您的技能和网络
- 看看这50个专业开发课程并注册一个!
- 向旧联系人问好,而不是过度思考。
减压
- 将这37个幸福小贴士中的每一个添加到您的工作时间表中(每天一个!)
- 不要强调从薪水中节省开支,并制定快速计划以简化工作。




