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高尔夫球手米歇尔·韦斯特 (Michelle Wie West) 谈她为何喜欢素食蛋白

Anonim

很少有高尔夫球手像米歇尔·魏那样俘获粉丝的心,她以少女身份出现在巡回赛上,成为最年轻的业余锦标赛冠军,并在 2005 年 16 岁生日前转为职业选手。她的辉煌职业生涯展示了世界上有什么坚持和努力可以在天赋和能力之上分层时实现。但 Wie 自己也在与食物过敏作斗争,这让她感到疼痛和发炎,而且还患上了严重的痘痘。直到她被确诊后,她才能够改变饮食,感觉最好。

现在 Wie 想分享她的故事,并透露她今天使用的秘密武器:她最喜欢的植物蛋白饮料帮助她保持健康和精力充沛,同时适应她最近的工作,可以说比达到完美更费力开球、近距离击球、切球和推杆:她目前是一个蹒跚学步的孩子的母亲,这让她非常忙碌并且保持警惕。

"职业高尔夫球手 Michelle Wie West 说,我一生中的大部分时间都没有吃奶制品,因此,我的炎症更少,精力更充沛,头脑更清洁、更清晰,而且我的速度更快,她在最近的一次采访中,甜菜独家分享了她的健康之旅。"

Wie West 还透露了她如何使用最喜欢的植物蛋白粉帮助她感觉更健康并在锻炼后恢复健康。她甚至把它给了她两岁的女儿,连同这位从职业巡回赛退役的前 LPDA 传奇人物种植在她与丈夫和女儿共享的洛杉矶家中的花园里的蔬菜。

任何喜欢在高尔夫球场上观看完美的人都会记得米歇尔·魏的灰姑娘般的上升。 10 岁时,魏圣美成为有史以来最年轻的获得 USGA 业余锦标赛资格的高尔夫球手,13 岁时,她获得了美国女子业余公共高尔夫球场最年轻的冠军奖杯。现在 33 岁,Wie Wests 已经把她的职业卡塞进了抽屉,但在两岁的 Makenna 允许的情况下,作为一个忙碌的妈妈,她仍然积极参加这项运动。

魏圣美从小就与过敏作斗争

在她的职业生涯中,Wie 一直在与食物过敏作斗争,这些过敏导致了痘痘、疾病和疲倦。年轻时,她因炎症而感到酸痛,并决定寻求帮助。她发现自己对蜜露、哈密瓜和菠萝过敏,导致她的痘痘很严重。

"医生鼓励Wie进行过敏测试,看看是否有其他食物对她过敏,结果显示她对乳制品敏感。从那时起,她远离鸡蛋、奶制品和面筋。在巡回演出期间,当她主动将这些食物从饮食中剔除时,她几乎立刻就感受到了不同。不吃乳制品和麸质让她的身体在高尔夫球场内外都感觉好多了。"

"当Wie确实坚持无奶饮食时,她可以更好地忍受她曾经极度过敏的水果(如蜜瓜、哈密瓜和菠萝)。不含乳制品意味着她可以吃这些而不会感觉到任何不良影响。但当她偶尔吃酸奶或奶酪时,她说,我不能用 10 英尺长的棍子靠近这些水果。有趣的是,乳制品会引起其他过敏,大概是因为它是一种炎症产品。"

魏圣美的秘密武器:植物蛋白粉

最近,一位现在在维纳斯·威廉姆斯团队工作的前同事找到了米歇尔·魏,并提到威廉姆斯也没有乳制品,而且她自己主要吃纯素饮食,推出了一系列纯素蛋白粉并摇晃称为快乐维京人。维纳斯本人正在处理与自身免疫性疾病相关的健康问题,这种疾病有可能使她无法参加职业网球比赛。她改变了饮食,疼痛、疼痛、疲劳和其他症状都减轻了,她能够重新开始打网球了。

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我喜欢维纳斯所做的一切,我发现她的故事和营养之路如此真实,>"

“作为妈妈,家里有Happy Viking真的很有帮助,因为它让我安心地为家人提供健康营养的食物。

“每当我制作蛋白质奶昔时,我都觉得我必须添加所有这些其他成分,如胶原蛋白、油和奇亚籽,而且我不知道我是否添加了正确的量。这就是为什么我喜欢维纳斯的产品,因为它都是分份的,我得到了我需要的。蛋白质的类型也很重要,我也喜欢它不是大豆。它是由豌豆蛋白制成的。

"它尝起来像奶昔,我知道当我把它给我女儿带到学前班时,她正在吸收所有的营养。很高兴知道我女儿正在吃一些有营养的东西。我自己也有同感!"

魏薇一天吃什么

"Wie 通常以她花园里的羽衣甘蓝绿汁和自制杏仁奶的植物蛋白奶昔开始她的早晨。我喜欢做我的杏仁奶,因为不幸的是,我们现在在商店买的东西的成分不太适合你。"

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她分享了她最喜欢的巧克力味奶昔的享受方式,就是加入冷萃,因为它的味道就像星冰乐。>"

"我爱我的花园。 “这是我停止演奏之前一直想做的事情,”Wie 说,他种植各种果树,包括柠檬、葡萄柚、橙子和金橘。她的植物包括黄瓜、shishito 辣椒、生菜、胡萝卜、西兰花、白菜、辣椒、香草、茄子、瑞士甜菜、茴香和羽衣甘蓝——很多。"

"我有很多羽衣甘蓝,所以我做了很多绿色果汁和绿色冰沙。我用黄瓜和墨西哥辣椒做了很多沙拉和腌制的东西,然后把它们放在冰箱里。Wie 分享说她喜欢 Van Leeuwen 的纯素冰淇淋,每当她想吃甜食时,她都会去。"

想像魏圣美一样加油吗?远离乳制品并查看 The Beet's Dairy Alternative 推荐,包括我们对植物蛋白粉的口味测试。