无处不在的植物奶，味道正宗，或者如果你和我们一样，又不想喝牛奶，往往味道会更好。植物奶比普通奶制品的营养更丰富，蛋白质含量更高。
很多人已经放弃了乳制品，转而使用植物奶，并发誓要换成奶制品，而且这一运动正在发展。如需灵感或加入社区，请关注名为 Switch4Good 的 IG。
要知道哪种植物奶最好，我们品尝了10多种不同的牛奶。我们在办公室把普通的倒在麦片上，看着人群聚集。 （每个人都想参加这个口味测试！）一些人喜欢香蕉牛奶的奶油味，说它在冰沙里会很棒，而其他测试者最喜欢杏仁牛奶的脱脂稠度。
这里有市面上最好的植物奶，口感和健康都被评为
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365无糖杏仁奶
“你可以尝尝杏仁的味道！”一位测试员说。这款与 Califia 杏仁奶非常相似，但味道更浓，而且没有奶油味。我们喜欢把它加在麦片粥里，而且会把它和大多数东西一起喝，尤其是我们的冰咖啡，可以增加一点额外的味道。如果您喜欢稀薄的牛奶质地，我们建议您在 Califia 上喝这款，因为它更像是脱脂。
底线：这款牛奶的碳水化合物、脂肪和卡路里含量极低，您可以随时享用。钠含量有点高，但和其他作物一样在范围内。
卡路里40
总脂肪3g，饱和脂肪0g
蛋白质1g
