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感恩节甜点:素食巧克力山核桃派

Anonim

甜点可以说是任何感恩节大餐中最重要和最令人难忘的部分,因为它们以甜蜜的音符结束了盛宴。我们为您和您的客人挑选了完美的纯素食谱,让您享受健康又美味的食物:纯素巧克力山核桃派。这种不含乳制品和鸡蛋的植物食谱不使用玉米糖浆(商店购买的馅饼中常见的成分),并为您的客人提供无麸质选择。

"Britt Berlin,被称为@the_bananandiaries,是这个杰作背后的面包师,并认为它是一个秘密的素食派,因为她认为它的味道比真正的更好,而且你可以愚弄任何习惯吃甜点的人用黄油、鸡蛋和牛奶做成的派认为这些成分也包含在这个派中,尽管它是植物性的且不含乳制品!"

烘焙这个食谱是一种值得拍照的体验,但它是如此简单,你可能不想分享你的厨房秘密,因为它只需要你厨房里的大部分主食——除了椰奶和素食馅饼皮.

附近的任何孩子都会喜欢用粘糊糊的、有坚果味的、美味的山核桃、巧克力填充馅饼,当他们开始闻到巧克力烘烤的美味时,每个人都会被吸引到厨房。

成为您一直渴望成为的厨师,这款简单、美味但对您更健康的纯素甜点一定会让餐桌上的每个人都满意——无论植物性与否。

食谱开发者: Britt Berlin,@the_bananadiaries准备时间: 20 分钟烹饪时间: 55分钟总时间:1小时15分钟

@the_bananadiaries

素食巧克力山核桃派

产量10

成分

  • 1 素食馅饼皮(如果需要可以选择无麸质)
  • 2杯半山核桃
  • 1杯巧克力片(75%-100%巧克力)
  • 1/3杯椰子糖
  • 3/4杯椰奶
  • 1/4杯枫糖浆
  • 3 汤匙磨碎的亚麻籽和 1/2 杯水(让混合物静置 5 分钟)
  • 2汤匙葛根粉
  • 1茶匙香草精
  • 1/2茶匙海盐

使用说明

  1. 首先,根据纯素薄饼皮食谱准备馅饼皮。你需要把它烤一下。
  2. 饼皮烤好后,开始做馅料。
  3. 预热烤箱至350F。烤箱预热时,将山核桃切半放在铺有锡纸的烤盘上。
  4. 将山核桃切半放入烤箱烤7分钟,或至香。从烤箱中取出并冷却。将烤箱保持在 350F。
  5. 在一个大碗里,将椰奶、香草、椰糖、竹芋粉、亚麻籽混合物和枫糖浆一起搅拌。
  6. 加入半山核桃和巧克力粒,将山核桃和巧克力拌匀,搅拌均匀。
  7. 小心地将混合物倒入馅饼皮中。
  8. 烤馅饼30分钟,馅饼皮覆盖锡纸或馅饼皮边缘周围的馅饼皮保护罩。然后取出馅饼盖,再烤20-25分钟,或直到馅料凝固。
  9. 从烤箱中取出,冷却2小时后食用。

营养

卡路里454 |总脂肪 33.5g |饱和脂肪 10.5g |胆固醇 4 毫克 | 钠 204mg |总碳水化合物 36.3g | 膳食纤维4.6g |总糖 21.3g | 蛋白质 5.6g |钙 58 毫克 |铁 2 毫克 |钾 255mg |

笔记

为9英寸馅饼盘制作