得益于快速增长的功能性饮料类别，旨在帮助您在一天中的每个小时，您现在可以选择您希望如何在每一口中增强健康并降低压力水平。究竟什么是功能性饮料？这是一种强调某种成分或健康益处的饮料。想要保持专注？或者改善你的压力水平？无数品牌开发了以营养为重点的饮料来满足您的各种需求，在美味的饮料中加入增强免疫力的适应原和草药。尽管最好通过饮用水来补充水分，但功能性饮料为酒精苏打水或苏打水等其他愉悦饮料提供了更明智、更健康的选择。
而且生意兴隆。功能性饮料行业在 2020 年达到 1100 亿美元，根据 Whole Foods 2022 年趋势报告，到 2030 年销售额可能会翻一番。该报告指出，与软饮料或能量饮料相比，Gen-Z 和 Millineal 购物者更喜欢更健康的选择。根据 YouGov 调查，大约 43% 的美国人决心采取更健康的饮食。
什么是功能饮料？
现在几乎任何情况下都有一种功能性饮料。无论您是需要在漫长的一天后放松一下还是需要照顾肠道健康，功能性饮料都可能含有您正在寻找的成分，例如含有 CBD 的成分。但是功能性饮料到底含有哪些对身体有帮助的成分呢？功能性饮料含有电解质、草药、蘑菇、维生素、矿物质、益生菌、提取物和草药等成分，用于补充您的饮食。大多数顶级品牌还提供低糖和几乎零人工成分的食谱。
减少糖分消耗对您的心脏健康也非常重要。新研究发现，对于已经患有高血压的人来说，少喝含糖饮料可以降低患心血管疾病的风险
用更健康的功能性饮料代替典型的酒精或高糖饮料也可以保护您的大脑健康。一项研究发现，糖和酒精的消耗与阿尔茨海默病的发展有关。多款功能性饮品含有Omega-3 DHA等改善大脑功能所必需的成分。
根据俄勒冈州的一份报告，全球约有 20 亿人缺乏微量营养素。如果您缺乏维持健康所必需的维生素和矿物质，选择合适的功能性饮料可以帮助减少炎症、改善肠道或大脑健康、排毒、增加能量等等。看看哪种功能饮料最适合你！
市面上最好的功能性饮品
Alive GT 适应性茶：根汁汽水
GT 的适应性茶具有与该品牌广受欢迎的康普茶相同的高品质。这些茶具有更泥土的味道，并充满了对你有益的适应性蘑菇，可以增强大脑功能和免疫力。最突出的是根啤酒口味，一种健康的方式来消除你对苏打水的渴望。
卡路里20
总糖5g，包括4g添加糖
Alive GT 适应性茶
专家评级：查看食品事实
添加您的评分
关闭
止渴
蛋白质
卡路里
碳水化合物
美味和令人满意的回味
和真实一样好
查看完整的测试标准
编者按
GT 的适应性茶具有与该品牌广受欢迎的康普茶相同的高品质。这些茶具有更泥土的味道，并充满了对你有益的适应性蘑菇，可以增强大脑功能和免疫力。最突出的是根啤酒口味，一种健康的方式来消除你对苏打水的渴望。
专家评级：查看食品事实
用户评分：（0）评分
获取此产品
添加您的评分
蓝色条纹可可水：只是可可
富含抗氧化剂和维生素C，Blue Stripes的营养水是解渴的明智选择。这种由可可果实制成的植物水具有香草兰花和柠檬的香气，是一种令人难以置信的提神饮料，适合任何年份。这种功能性饮料也是流感季节增强免疫力的绝佳选择。不过要注意了，因为一瓶有18克糖！
卡路里80
总糖18克，包括0克添加糖
蓝色条纹可可水：只是可可
专家评级：查看食品事实
添加您的评分
关闭
增强免疫力
蛋白质
卡路里
碳水化合物
美味和令人满意的回味
和真实一样好
查看完整的测试标准
编者按
Blue Stripes 的营养丰富的水富含抗氧化剂和维生素 C，是解渴的明智选择。这种由可可果实制成的植物水具有香草兰花和柠檬的香气，是一种令人难以置信的提神饮料，适合任何年份。这种功能性饮料也是流感季节增强免疫力的绝佳选择。但是，请注意，因为一瓶含有 18 克糖！。
专家评级：查看食品事实
用户评分：（0）评分
获取此产品
添加您的评分
平衡要素：专注
通过有用的标签标明每种饮料的好处——镇静、精力、注意力和睡眠——您确切地知道每种口味给您带来的好处。如果您正在寻找一种有效的功能性饮料，Elements 绝对可以满足您的需求。一边拼200件家具，一边喝着‘Focus’饮料，全神贯注，不到两个小时就完成了
卡路里10
总糖分0g
平衡要素 - 焦点
专家评级：查看食品事实
添加您的评分
关闭
激光聚焦
蛋白质
卡路里
碳水化合物
美味和令人满意的回味
和真实一样好
查看完整的测试标准
编者按
有用的标签标明每种饮料的好处——平静、精力、注意力和睡眠——您确切地知道每种口味对您有什么好处。如果您正在寻找一种有效的功能性饮料，Elements 绝对可以满足您的需求。我在组装一件由 200 件家具组成的家具时喝了一杯“Focus”饮料，并且全神贯注，在不到两个小时的时间内完成了任务。
专家评级：查看食品事实
用户评分：（0）评分
获取此产品
添加您的评分
Free Rain Enhanced Sparkling Water
Free Rain 清楚地表明了它们的四种口味中的哪一种与特定的好处相关，称为能量、唤醒、平静和专注，以帮助您确定哪些选项适合您。这些大胆的口味充满活力和美味，每种口味都含有适应原，帮助您实现特定功能。
卡路里25
总糖5g，包括0g添加糖
Free Rain 增强型气泡水：酸樱桃
专家评级：查看食品事实
添加您的评分
关闭
晶莹剔透
蛋白质
卡路里
碳水化合物
美味和令人满意的回味
和真实一样好
查看完整的测试标准
编者按
Free Rain 清楚地表明了四种口味中的哪一种与特定的好处相关，称为能量、唤醒、平静和专注，以帮助您确定哪些选项适合您。这些大胆的口味充满活力和美味，每种口味都含有适应原，可帮助您实现特定功能。
专家评级：查看食品事实
用户评分：（0）评分
获取此产品
添加您的评分
时刻：血橙南非醉茄
"Moment 不辜负它的标语 Drink Your Meditation.>"
卡路里15
总糖1g，包括0g添加糖
时刻：血橙 Ashwagandha
专家评级：查看食品事实
添加您的评分
关闭
优秀的接我
蛋白质
卡路里
碳水化合物
美味和令人满意的回味
和真实一样好
查看完整的测试标准
编者按
"Moment 不辜负它的标语 Drink Your Meditation.>Poppi Prebiotic：Ginger Lime"
Poppi 的益生元苏打水是传统含糖苏打水的一种健康、超级清爽的替代品，含糖量只有一小部分。 Poppi 富含生姜、酸橙和天然益生元，为您的消化系统健康提供最佳选择。如果您选择一种 Poppi 特别设计的苏打水而不是普通的姜汁汽水或可口可乐，保持肠道健康会很容易。但 Poppi 仍然是一种苏打水，所以一定要适量饮用这些富含营养的饮料。
卡路里15
总糖4g，包括4g添加糖
Poppi Prebiotic：生姜青柠
专家评级：查看食品事实
添加您的评分
关闭
肠道健康！
蛋白质
卡路里
碳水化合物
美味和令人满意的回味
和真实一样好
查看完整的测试标准
编者按
Poppi 的益生元苏打水提供了一种健康、超级清爽的替代品，可以替代传统的含糖苏打水，其含糖量只有一小部分。 Poppi 富含生姜、酸橙和天然益生元，为您的消化系统健康提供最佳选择。如果您选择一种 Poppi 特别设计的苏打水而不是普通的姜汁汽水或可口可乐，保持肠道健康会很容易。但 Poppi 仍然是一种苏打水，因此请务必适量饮用这些富含益生元的饮料。
专家评级：查看食品事实
用户评分：（0）评分
获取此产品
添加您的评分
课间休息：桃姜
休闲饮品带有淡淡的碳酸味。草药口味感觉它们对您的身体有益，而且由于添加了大麻提取物，这种饮料具有很好的镇静作用，喝完后会稍微发挥作用。如果你是seltzers的粉丝，但又想要额外的好处，那么Recess是你不错的选择。
卡路里20
总糖4g，包括0g添加糖
休会：桃姜
专家评级：查看食品事实
添加您的评分
关闭
注入草药
蛋白质
卡路里
碳水化合物
美味和令人满意的回味
和真实一样好
查看完整的测试标准
编者按
休闲饮料具有微妙的风味和轻微的碳酸化。草药口味感觉它们对您的身体有益，而且由于添加了大麻提取物，这种饮料具有很好的镇静作用，喝完后会稍微发挥作用。如果您是苏打水的粉丝，但想要额外的好处，那么 Recess 是您的绝佳选择。
专家评级：查看食品事实
用户评分：（0）评分
获取此产品
添加您的评分
VYBES：西瓜青柠
如果您正在寻找一种明亮、充满活力的无碳酸饮料，VYBES 就是您的不二之选。这个大小合适的瓶子有浓郁的、令人上瘾的味道。西瓜青柠非常出色，这种含有 CBD 的饮料是让我在特别忙碌的一天之前平静下来的好方法。如果你经常喝果汁解渴，试试换成VYBES众多口味中的一种，你会对味道和镇静效果感到满意。
卡路里40
总糖7g，包括0g添加糖
VYBES：西瓜青柠
专家评级：查看食品事实
添加您的评分
关闭
CBD注入
蛋白质
卡路里
碳水化合物
美味和令人满意的回味
和真实一样好
查看完整的测试标准
编者按
如果您正在寻找一种明亮、充满活力的无碳酸饮料，VYBES 就是您的不二之选。这个大小合适的瓶子有浓郁的、令人上瘾的味道。西瓜青柠非常出色，这种含有 CBD 的饮料是让我在特别忙碌的一天之前平静下来的好方法。如果您经常喝果汁来解渴，请尝试将其换成
VYBES 多种口味中的一种，您会对味道和镇静效果感到满意。
专家评级：查看食品事实
用户评分：（0）评分
获取此产品
添加您的评分
wildwonder：番石榴玫瑰
这些明亮的罂粟花饮料具有一系列有趣的口味，并具有益生元和益生菌特性。他们使用真正的水果和香草来获得美味，如果您正在寻求改善肠道健康，它们是低糖的绝佳选择。如果你喜欢香甜果味的草药口味，wildwonder 可以满足你。
卡路里35
总糖6g，包括0g添加糖
野外奇观：番石榴玫瑰
专家评级：查看食品事实
添加您的评分
关闭
富含纤维
蛋白质
卡路里
碳水化合物
美味和令人满意的回味
和真实一样好
查看完整的测试标准
编者按
这些明亮的罂粟花饮料具有一系列有趣的口味，并具有益生元和益生菌特性。他们使用真正的水果和香草来获得美味，如果您正在寻求改善肠道健康，它们是低糖的绝佳选择。如果您喜欢香甜的果香草药口味，wildwonder 可以满足您的需求。
专家评级：查看食品事实
用户评分：（0）评分
获取此产品
添加您的评分
