欢迎来到辣椒的！各地饥肠辘辘的美国人都会认出朗朗上口的广告顺口溜，让人想起面向家庭的广告，突出其经典的快速休闲用餐体验、价格实惠的鸡尾酒和婴儿背肋骨。 Chili's Grill & Bar 对植物性顾客的欢迎态度并不十分包容。但无需担心，因为只需一点指导，在 Chili's 订购素食会很容易。在这里，我们为大家详解Chili's的素食吃法。
Chili's每年为大约2.81亿顾客提供服务，每年供应数百万磅的肉类。尽管菜单突出了它的排骨和汉堡，但 Chili 的菜单提供了多种植物性餐点，包括沙拉和一份法加它主菜。此外，订购由快餐休闲餐厅的美味配菜组成的全套餐盘也没有错。不幸的是，黑豆汉堡含有鸡蛋和奶制品成分，不适合纯素食客。
虽然一开始在Chili's点素食似乎很棘手，但有很多菜单可供选择。随着 Applebee's 和 Panera 等竞争对手发布植物性菜单项，Chili's 可以效仿，真正欢迎其植物性顾客来到餐厅。
辣椒餐厅的所有素食
与其他快餐店类似，Chili's 指出，某些菜单项可能会因使用相同的厨房用具用于动物性产品而受到交叉污染。
Chili's的素食开胃菜
- 无底薯条和莎莎酱：在实惠的欢乐时光鸡尾酒中享受无尽的薯条和莎莎酱！
- 鳄梨酱和薯条：当薯片和莎莎酱不适合时，Chili's 提供每天新鲜制作的令人上瘾的鳄梨酱蘸酱！
- 油炸泡菜：这些油炸泡菜是家庭游戏日的完美小吃或开胃菜！
法吉塔拼盘
- Black Bean & Veggie Fajita with Avocado:这个法吉塔拼盘可以点素食，稍作替代。点菜时不含辣椒黄油、奶油、奶酪或黑豆馅饼。相反，请您的服务员添加墨西哥米饭、黑豆和蔬菜。法加它盘配有黑豆、墨西哥米饭、pico de Gallo、莎莎酱、鳄梨和面粉玉米饼。专业提示：添加一些鳄梨酱！
Chili's 的植物性沙拉
- 加勒比海沙拉：这道沙拉里有蔬菜、菠萝、橘子、蔓越莓、红甜椒、大葱和香菜。确保您订购的是柑橘香醋。鸡虾都不要！
- 自家制柑橘香醋沙拉：点这道不加面包丁或奶酪的沙拉。添加鳄梨来完成这个沙拉，包括蔬菜、西红柿、黄瓜、洋葱和辣椒的柑橘香醋。
- Sante Fe沙拉：确保点菜时不含鸡肉和牧场酱。这种沙拉包含鳄梨、香菜、玉米饼条、pico de Gallo 和蔬菜。添加墨西哥米饭和黑豆来补充一点蛋白质！
Chili's 的无奶调味品
柑橘香醋
Vegan Sides at Chili's
尽管Chili的大部分素食都在侧边部分，但这些小盘子可以一起点来做一顿丰盛的饭菜。根据您的喜好混合搭配这些配菜，您不会失望的！
- 全天然玉米饼
- 牛油果
- 黑豆
- 玉米棒子
- 面粉玉米饼
- 炸薯条
- 大蒜莳萝泡菜
- 鳄梨酱
- 橘子
- 墨西哥米饭和豆子
- 菠萝
- 烤芦笋
- 沙拉
- 清蒸西兰花
Chili's的无奶酱
- 自制烧烤酱
- 烧烤酱
- Pico de Gallo
吃植物性食物改善健康
尽管在 Chili's 点素食看起来很难，但选择植物性食品对健康的好处是巨大的。早年吃植物性饮食可以将预期寿命延长 10 年以上，而那些吃红肉或加工肉类的人早死的风险更高。
多吃植物性食物——尤其是富含扁豆、豆类和豆类的饮食——有助于改善肠道微生物群，降低患病风险并改善整体健康状况。选择一些植物性替代品可以带来一连串的健康益处，让您感觉更长久。
下次您在 Chili's 时，尝试吃一点植物性食物。点一份快餐休闲餐厅的特色沙拉。吃一点植物性食物比根本不吃植物性食物要好。像 Chili's 及其快餐竞争对手这样的连锁店让替代变得容易，这样素食主义者和以植物为基础的顾客可以选择吃得更健康一点。
有关您附近的更多植物性食物，请访问 The Beet 的 Find Vegan Near Me 文章。
