"Lizzo 吃植物的感觉比以往任何时候都好。在最近接受名利场采访时，这位格莱美奖得主公开了她对身体羞辱、体重增加和吃植物性食物的看法。这位受欢迎的音乐家是素食社区中的知名人士，经常与她的 2500 万 TikTok 粉丝分享技巧和最喜欢的食谱。"
在接受《名利场》采访时，Lizzo 谈到了她如何经常收到质疑她的纯素饮食与她的外表有关的评论。但这位名人——她在 2020 年 5 月采取了纯素生活方式——驳斥了负面评论，她说她相信吃植物性食物是为了让你每天感觉更好。
“人们就像，‘你是素食主义者？什么，你在炸生菜吗？’”利佐告诉名利场。 “我不是为了减肥而吃素的，我只是吃植物感觉更好。
Lizzo拒绝对她外貌的负面评论，透露她在身心上都过着健康的生活方式。她强调，重要的是不要让压力让你难为情，并谴责人们在谈论饮食时羞辱身体。
"糟糕的是，我们将体重增加与导致体重增加的消极因素联系起来。它混合了这种美丽的东西，那就是食物——并用它来滋养我们自己，但压力才是坏事，而不是 20 磅，她继续说。"
“我觉得很幸运，因为我不再觉得体重增加是件坏事。减肥也不是——它是中性的。而且食物很有趣。我喜欢吃，现在我有一个厨师，我”我不考虑了。我昨晚吃了布朗尼。
“我的音乐和我的体重是否有着如此内在的联系，如果我减肥，我会失去粉丝或失去有效性？我不在乎！我过着非常健康的生活方式——在精神上、精神上，我尽量保持身体里的一切都超级干净。”
为什么Lizzo选择吃素食
在采用全植物性饮食之前，Lizzo 坚持了七年的素食。但对这位歌手来说，成为素食主义者并不总是那么容易。这位超级巨星透露，随着时间的推移，跟上她的植物性饮食变得更容易控制，她体验到她的新饮食让她感觉好多了。
去年三月，Lizzo 甚至与她的 TikTok 粉丝群分享了她在纯素饮食中一天所吃的一切。她强调了健康和体质之间的明显区别，敦促粉丝们避免对身体做出判断。
"所以下次你要来评判别人，不管他们喝羽衣甘蓝冰沙还是吃麦当劳，锻炼还是不锻炼，看看你他妈的自己，担心自己怎么样因为健康不仅取决于你的外表，还取决于你的内在，利佐在 2020 年 6 月说。你看看你自己怎么样，很多人都必须为你的内部进行一次他妈的清洁。合十礼。祝你有美好的一天。”"
征服“热门”挑战
今年 8 月，Lizzo 在 Hot Ones 的一集中证明了她对纯素食品和辣鸡翅的热爱，这是一个 Youtube 访谈系列节目，名人一边吃 10 个越来越辣的辣鸡翅一边回答问题。在与主持人肖恩·埃文斯 (Sean Evans) 谈论音乐、明尼阿波利斯 (Minneapolis) 等话题时，这位明星没有吃普通的鸡翅，而是选择了一盘 Daring 的植物鸡肉。
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Sandra Oh 和其他 20 人可能会让您感到惊讶，因为它们是基于植物的
Getty Images
1。保罗·麦卡特尼
詹姆斯保罗麦卡特尼爵士对无肉生活并不陌生，因为他已经吃素 45 年了。 1975 年，他与第一任妻子琳达·麦卡特尼 (Linda McCartney) 开始吃素，并开始倡导动物权利。
杰森巴尔
2。西亚
"如果您发现自己经常跟着歌曲 The Greatest 一起唱歌，那么您已经是 Sia 的粉丝了。 Sia 在推特上说她现在完全是素食主义者 >"Getty Images
3。吴珊卓
回到实习医生格蕾开始的时候，吴珊卓 (Sandra Oh) 带着演员们去好莱坞的 Truly Vegan 吃一顿以植物为基础的午餐。为了鼓励同时代人吃纯素，这位电视明星以邀请她的朋友享用美味的纯素餐而闻名。多年前，她采用了纯素生活方式，并继续安静地过着不受虐待的生活。
4。吉赛尔邦辰
"吉赛尔透露，当她处于模特生涯的巅峰时期时，她的饮食包括香烟、葡萄酒和摩卡星冰乐，>"Getty Images for Robert F. Ken
