与 Rich Roll 通电话的前景令人生畏。我怎么可能要求他征求他的 1100 万听众（他们下载了他的播客 2600 万次）还没有听过、吸收过或从现代自助、自我实现和自我的大师那里收集到的见解？反省？
Rich Roll 已经向全世界讲述了他挥霍了一个才华横溢的游泳生涯，这让他被每所常春藤盟校录取，并在受人尊敬的斯坦福大学队中占有一席之地，在那里他发现了对饮酒的热爱和对 200-米重复。他最终因缺乏承诺而退出，这是与酒精的关系的开始，几乎摧毁了他。
Roll 也分享了他成瘾、健康不佳、嗜睡以及最终从地板上跳下来、进入康复中心并开始走上康复之路的痛苦旅程。他讲述了他重建生活的故事，一步一步，一步一步地，找到了对跑步、健康饮食和最终成为素食主义者的新热情。
在康复期间，他减掉了 40 磅，并重新发现了对竞技性长距离耐力运动的热爱：游泳、跑步、骑自行车，并最终参加了地球上最长、最艰苦的耐力赛。十年前，Roll 参加了 Epic5，这是在夏威夷五个岛屿上进行的五天五场铁人三项比赛的深不可测的系列赛。
这是你在小说书中读到的那种主人公必须穿越陆地和海洋来拯救他的文明的故事。只有这个疯狂的事件是通过选择进入的。距离——在水中磨出 2.4 英里，然后骑自行车顶着逆风跑 112 英里，然后在恶劣的火山地形上跑 26.2 英里，第二天再做一遍，连续五天——弯曲理性的弧线.没有人应该能够做到这一点，更不用说享受这样做了，只是为了踢球。
所以我正在和这位史诗般的运动员通电话他在花所有这些时间在运动的同时，也在精神上审视他的生活、思考和写下他的故事，这引导他开始他的播客，采访运动员和演员、大师和其他寻求者，并在此过程中更多地了解人性，以至于他从人类行为的学生转变为向任何倾听者教授恢复和救赎。因此，内在的进化过程最终就是 Roll 的知名度，甚至超过了身体壮举。
采访的借口是他的新书，Voicing Change，这是他通过麦克风与他人对话的概要，但即使我不是他最忠实的听众之一，我也知道 Rich Roll 有一些东西教我，我们所有人，我渴望学习。
你不要轻率地接受 Roll 的采访，也不要向他询问保持植物性饮食步入正轨的最佳 5 条秘诀。>"
我知道我的第一个问题，它既是个人问题又是普遍问题，它已经困扰了我几个月，一直在隔离期间，时间似乎停滞不前，但在事实上，日子一天天过去，地球转得一如既往地快，我知道这一点是因为月亮每晚从东方地平线升起，然后在西方落下，在我躺在床上时穿过海湾的天空，睡不着
