今天是星期五,哇哦!我们将在周末为我们的 MDW BBQ 烘烤纯素食品和烧烤健康蔬菜。如果您还没有查看我们的素食烧烤滑块食谱,请单击此处——稍后感谢我们。至于甜点,The Beet 为您提供美味的选择,例如白巧克力曲奇和这些无麸质花生酱巧克力脆饼。这些小点心不同于任何其他甜点或花生酱杯,因为它们有蛋糕状的馅料和松脆的巧克力层。
这些花生酱巧克力脆饼比大多数甜点更健康,它们不含麸质、素食、无谷物,甚至对生酮有益,因为此食谱使用杏仁粉代替普通面粉。
祝您有个健康安全的MDW周末!
食谱开发者:维多利亚@he althwithvictoria
我们为什么喜欢它:我们痴迷于 PB,并且一直在寻找不同的方式来享用花生酱。这个食谱也比你想象的更健康,并且会成为你家人的即时经典,并一直在你的烘焙轮换中。
让它成为:您的MDW烧烤派对或健康甜点。
准备时间:10分钟
烘烤时间:10-12分钟
冻结时间:15分钟
无麸质素食花生酱巧克力脆饼条
成分
脆饼皮
- 1杯杏仁粉
- 1/2杯椰子粉(如果没有椰子粉,可以加点杏仁粉)
- 3汤匙枫糖浆
- 1茶匙香草精
- 1/4茶匙盐
- 1/4杯椰子油,融化
花生酱内馅
- 1 1/2 杯花生酱(或您选择的坚果酱)
- 2勺@ancientnutrition香草胶原蛋白(或蛋白粉,也可以加椰子粉)
- 1/4茶匙盐
- 1茶匙香草精
巧克力层
1杯胡厨宝石(或巧克力片)。
使用说明
- 烤箱预热到350度
- 做脆饼皮,把所有材料混合到碗里,搅拌成面团。
- 压入一个8x8(面包盘也可以)内衬羊皮纸的烤盘,以350度烘烤,直到边缘呈金黄色(大约10-12分钟)。
- 在烘烤饼皮的同时,将所有花生酱馅料混合在一个单独的碗中备用。一旦你的外壳完成,让它在冰箱里冷却15分钟。
- 冷却后取出饼皮,在饼皮上铺上一层花生酱,再放入冰箱冷藏15分钟。
- 最后,在微波炉中融化黑巧克力,然后在巧克力棒上涂上巧克力层。放入冰箱冷藏 10 分钟,切块享用,我也建议把这些放在冰箱或冰箱里!




