歌唱家和长笛演奏家 Lizzo 通过在 TikTok 上分享她在厨房里烹饪纯素餐点的有趣视频,让我们在无休止的家中享受娱乐,我们喜欢她的所有菜肴。现在,她用一段非常棒的健身视频和旁白来回击美体师,这可能会出现在她的一首歌中:
“所以在过去的五年里我一直在坚持锻炼。你们可能会感到惊讶,因为我没有锻炼到你理想的体型,我正在锻炼拥有我理想的体型。你知道那是什么类型吗?关你屁事,因为我很漂亮,我很坚强,我做我的工作,我继续我的工作,”
“所以下次你想来找人评判他们,不管他们喝羽衣甘蓝冰沙还是吃麦当劳,锻炼还是不锻炼,看看你他妈的自己,担心你的自我怎么样?自己,因为健康不仅取决于你的外表,还取决于你的内在。所以你看看你自己怎么样,很多人都必须为你的内心做一次他妈的清洁。 Namastay.祝你有美好的一天
正如她所说,我们看着她在她的甲板上用手举重量进行力量训练,在她的固定自行车上踩踏板,Lizzo 穿着泳衣展示她的曲线,强壮而美丽,就像她一样说。她的近400万观众都喜欢它
查看 Lizzo 惊人的素食食谱
首先,麦当劳的 Spicy McChicken 三明治上有她以植物为基础的即兴表演,然后是素食牙买加“牛肉”肉饼)。现在,我们看着她制作最新的植物性餐点就觉得饿了,这次我们最喜欢的纯素主食之一的客串,令人惊讶的真实味道 JUST Egg 配方。 “嘿,所以我正在吞噬自己的感情,因为这个世界继续让我失望。所以我就在这里做饼干。”
Lizzo 讲述了最近烹饪教程的开始。在视频中,她在面糊中加入了一些墨西哥辣椒和似乎是纯素切达干酪丝的东西,还有一些素食香肠和一些鸡蛋,使饼干具有美味的质地和蛋味。为了搭配这些美味的香肠夹心饼干,Lizzo 制作了炸平菇,面糊中还加入了鸡蛋,有助于将蘑菇变成脆脆的鸡腿肉。为了避免你认为 Lizzo 盘子里只有碳水化合物和蘑菇,这位歌手用一份简单的菠菜沙拉、草莓、西红柿和洋葱,再加上一点酸橙和橄榄油,使这顿饭圆满结束。“一切都出来后,味道很好,听听这个嘎吱声!”她一边呼气一边说,并强调补充道,“男孩,停下来。”观看下面的完整视频。
♬原声-lizzo
我们期待自己尝试一下这个食谱,但就目前而言,我们认为我们会将一些新的 JUST Folded 放入我们的烤面包机中,将这些植物性鸡蛋放在烤面包上,加入辣酱,收工




