这些增强免疫力的注射剂是必不可少的，可以立即饮用，以加快新陈代谢并增强免疫系统。 Green Ninja 是一款富含维生素 C 的甜味饮品。这款饮品还含有抹茶，抹茶是一种令人难以置信的能量来源，可通过减少炎症和增加胆囊收缩素（一种让您感觉饱腹的荷尔蒙）自然地促进减肥。
"增强免疫力的热门产品带有辣椒的辛辣味，但不要因此而劝阻，因为辣椒对健康有益。根据 He althline 的说法，辣椒中的辣椒素具有促进新陈代谢的特性，它有助于增加身体产生的热量，让你每天燃烧更多的卡路里。生姜和姜黄还可以提高免疫功能，并且是有助于缓解压力和疼痛的抗炎药。这些镜头很容易做，你只需要一个榨汁机或高速搅拌机，比如Vitamix，好处是无穷无尽的。"
食谱开发者： Chloe Munro，@the_smallseed_
我们为什么喜欢它：增强免疫系统应该是当务之急，尤其是现在。健康注射是补充维生素 C 的最简单方法之一，维生素 C 是增强免疫力的重要维生素之一。这两种注射剂对健康有益，值得每天早上饮用。
Make it for:任何时候都是打健康针的好时机！就个人而言，我喜欢在早上吃它们，因为它们让我感觉健康，一整天都充满活力。
绿忍
成分
- 100g欧芹-平叶
- 300g芹菜
- 550g菠萝-去皮
- 1 1/2茶匙抹茶粉
- 1/4柠檬皮
使用说明
- 将芹菜、菠萝、柠檬切碎
- 将除抹茶粉以外的所有材料放入榨汁机
- 全部榨汁后，将抹茶放入小碗中，加入少量果汁调成糊状。
- 将糊状物加入果汁中搅拌均匀
- 倒入玻璃罐/瓶，放入冰箱冷藏2-3天。
增强免疫力
成分
- 4根胡萝卜-445g
- 5个橘子去皮
- 约8cm的鲜姜
- 一撮辣椒粉
- 1/2茶匙姜黄粉-你可以用新鲜的但我没有！
- 黑胡椒
使用说明
- 切碎胡萝卜和橙子，将除辣椒和姜黄外的所有成分加入榨汁机-（除非您使用新鲜姜黄）
- 榨汁后，将两种粉末放入一个小碗中，加入少量果汁制成糊状。
- 将糊状物加入果汁中搅拌均匀
- 倒入玻璃罐/瓶，放入冰箱冷藏2-3天。
