刚满50岁的沙奎尔·奥尼尔刚刚加入植物性运动员的队伍。这位超级篮球名人堂成员加入了选择吃纯素食物来补充能量的冠军名单，其中包括维纳斯威廉斯、汤姆布拉迪、诺瓦克德约科维奇、亚历克斯摩根，以及其他数十名放弃肉类和奶制品以获得更好健康和健康的精英运动员。最佳身体表现。
"这位身高 7 英尺 11 英寸、体重 320 磅的前 NBA 湖人队球星最近在亚特兰大的 Slutty Vegan 被发现，他在那里与喜剧演员 Rip Micheals 共进午餐，参加他的新节目 Urban Eats & Treats冥王星有线网络上的美食和旅行系列，纯素茶洒在了那里。"
在采访中，沙克承认不仅喜欢放荡的素食主义者，而且自己也想成为素食主义者。这样的饮食方式让他仍然可以吃所有他喜欢的食物，同时注意自己的身体和健康，他告诉Micheals，然后Shaq补充说他正在努力成为素食主义者。
"Shaq 在亚特兰大的 Slutty Vegan 发帖，每当他在世界的那个地方时，他都会在他 19 年的职业生涯结束后，想吃一顿他过去常常狼吞虎咽来补充能量的无罪感的饭菜并以得分 28、596 分和 13、099 篮板而闻名，帮助他的六支球队赢得了四次总冠军。每当我想作弊，我就过来作弊，他说"
"我的朋友介绍我到这个地方，它很健康，沙奎尔奥尼尔在采访的一部分中说。例如，我喜欢芝士汉堡，对吧？但是她做的菜，我可以吃的很健康，但是还是觉得自己吃的不好。"
在涉足植物性涂料之前，沙克曾经认为健康的饮食包括鸡肉沙拉、牛排和鱼，但现在他正在转向纯素饮食，他更加欣赏 Slutty Vegan，因为餐厅让他觉得自己在吃垃圾食品，同时仍然感觉比吃纯素之前更轻盈、更有活力、更健康。
"Slutty Vegan 是由企业家和当地活动家 Pinky Cole 共同创立和经营的创新快餐店，以堆积如山的高汉堡而闻名，这些汉堡的俗称包括 One Night Stand、Super Slut 和 Fussy Hussy。该连锁店正在迅速扩张，并准备在纽约布鲁克林开设新店，预计今年夏天前开业。"
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20位吃素的运动员变得更强壮
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1。诺瓦克·德约科维奇：世界第一网球冠军
世界排名第一的网球运动员诺瓦克·德约科维奇 (Novak Djokovic) 在十二多年前开始以工厂为基地，以提高他的运动表现并赢得更多比赛。在最近的采访中，他认为素食帮助他从世界第三位上升到世界第一位，因为这有助于清除他的过敏症。在改变饮食之前，德约科维奇一直在寻找治疗呼吸问题的方法，这些问题让他失去了比赛和注意力，这让他在最激烈的比赛中举步维艰。过敏曾经让他感觉无法呼吸，并且会像他在澳大利亚那样被迫退出比赛。 "吃肉对我的消化来说很困难，这需要我集中精力、恢复、下一次训练和下一场比赛所需的大量基本能量，>"2。 Tia Blanco：专业冲浪者和 Beyond Meat 大使：20 名运动员发誓通过植物性饮食来提高表现
蒂亚·布兰科 (Tia Blanco) 在 2015 年国际冲浪协会公开赛上获得金牌，并将她的成功归功于她的纯素饮食。布兰科报告说纯素饮食有助于她保持强壮，她喜欢吃不同形式的纯素蛋白质，如坚果、种子、豆类和豆类。 这位职业冲浪运动员受到她母亲的影响，她是一名素食主义者，在一个素食家庭长大，布兰科一生中从未吃过肉，这使得以植物为基础的转变变得容易得多。说到让事情变得更简单，Blanco 有一个名为@tiasvegankitchen 的 Instagram 烹饪页面，她在其中分享她最喜欢的简单素食食谱，这样她的所有粉丝就可以像他们最喜欢的专业素食运动员一样吃东西。除了她自己做的饭菜，布兰科最近还成为素食公司 Beyond Meat 的大使，现在她在 Instagram 上发布她最喜欢的无肉肉食谱的故事和亮点。
3。 Steph Davis：世界领先的职业攀岩者
"斯蒂芬·戴维斯 (Steph Davis) 已经成为素食主义者 18 年了，他说，从攀岩和运动到心理和精神健康，我的生活中没有任何事情没有变得更好。>"Getty Images
4。维纳斯威廉姆斯：伟大的网球
网球冠军维纳斯威廉姆斯发誓，改用素食主义是帮助她提高成绩和战胜自身免疫性疾病的因素之一。这位网球明星于 2011 年成为素食主义者，当时她被诊断出患有干燥综合征，这是一种使人衰弱的自身免疫性疾病，具有从关节痛到肿胀、麻木、眼睛灼痛、消化问题和疲劳等一系列症状。她选择吃植物性食物来恢复她以前健康的自我，而且效果很好，所以她坚持了下来。 与她吃动物蛋白时的感觉相比，这位七届大满贯单打冠军现在在植物性饮食中恢复得更快。当您患有自身免疫性疾病时，您经常会感到极度疲劳和随机的身体疼痛，而对于维纳斯来说，以植物为基础的饮食可以提供能量并帮助她减少炎症。 Beet 报道了 Willaim 的饮食以及她通常一天吃什么以保持健康、健康并赢得更多比赛。谈到她最喜欢的晚餐，威廉姆斯补充道，“有时候女孩只需要一个甜甜圈！”
