"当您去商店想：我想吃得更健康，更多以植物为主，并选择对我有益的食物时，这可能会让人望而生畏。非乳制品种类繁多，包括植物性沙拉酱、不含乳制品的奶精等等，有些健康，有些富含化学物质和添加糖分。每天都有新的植物性或纯素产品投放市场，其中一些是我们推荐的，而另一些对您的危害与他们试图取代的真品一样糟糕或更糟。这就是为什么每周，我们都会告诉您最新、最具创新性的产品——我们喜欢的产品——让植物性饮食变得更容易。"
每天吃五份或五份以上的新鲜（或冷冻）蔬菜、水果的推荐数量绝非易事。只有十分之一的美国人设法定期这样做。我们来这里是为了提供帮助，并建议简单的方法来进行交换，以摆脱肉类和奶制品，而是帮助您从豆类、坚果、种子和植物性全食中获取所需的所有蛋白质。
在这里，The Beet 的编辑们推荐我们最喜欢的素食或植物性产品，让人们更容易（也更美味）知道该买什么，多吃植物性食物，并爱上它。这五款产品，让吃素更轻松，享受每一口。
查看最新的植物性产品以添加到您的购物清单或购物车，这可以让您比以往更轻松、更令人满意地做出以植物为基础的决定。
从 The Beet 的编辑那里查看本周最喜欢的植物性产品，并在 The Beet 的 Facebook 页面上分享您的产品。我们都希望一起保持健康和以植物为基础。你本周的选择是什么？这是我们的
露西的最爱
1。 JOI（Just One Ingredient）自制杏仁奶坚果底
我总是告诉人们，如果您查看标签并且全食物是第一种成分，请购买它，因为它可能是最健康的选择。但 JOI 实际上只是一种成分。天才的想法是出售一小容器浓缩杏仁或腰果基地，您需要做的就是将 1 到 2 汤匙添加到一杯水中并搅拌 30 秒，以获得新鲜、未掺假的杏仁或腰果奶。一小盒 JOI 坚果基料可制作 27 份牛奶。当您发现自己站在一碗干燥的葡萄坚果前，并意识到您已经从最喜欢的商店购买杏仁奶时，这些就会派上用场。
大多数商店购买的植物性牛奶都含有添加的糖或防腐剂，但 JOI 的容器内写着：一种成分，没有其他成分（不含粘合剂、树胶或糖）。你可以用它来制作涂抹酱、冰沙、甜点、意大利面酱或任何其他以植物为基础的食物（他们的网站上有食谱）。而且因为不需要冷藏，家里有JOI，你再也不会用完杏仁奶了。
在他们的网站上在线查找JOI。
斯蒂芬妮的最爱
1。 Gardein 终极植物性鸡块
Gardein 又做了一次：我最喜欢的植物蛋白品牌之一最近推出了纯素鸡块产品，推出了 Ultimate Plant-Based Chick'n Nuggets。我已经好几年没吃肉了，但对我来说，这些爆米花块的味道和我记忆中的鸡肉味道完全一样。每份含有 15 克蛋白质，这些食物让我吃饱了，非常适合添加到沙拉中做成美味的面包屑，或者只是在无乳制品的牧场里泡一泡当零食。我建议使用空气炸锅来达到完美的外脆。
如果您一直在寻找适合挑食者或非素食者的鸡肉替代品，我怎么推荐 Gardein 的鸡块都不为过。绝对没有人会知道这些是素食主义者。 Gardein 产品最好的部分是它们在全国大多数杂货连锁店中广泛使用，因此找到该品牌的无肉选择应该没有问题。
访问 Gardein 的商店定位器以查找您附近的零售商。
海莉的最爱
1。 Gotham Greens 凯撒和牧场沙拉酱
使用 Gotham Greens Vegan Caesar 和 Ranch 沙拉酱，在我放弃乳制品之前制作我最喜欢的沙拉从未如此简单。这些调料的味道是一样的，如果不是比真品好的话。
凯撒是奶油状的，浓郁的，并且具有凯撒通常具有的美味标志性香料风味-通常来自凤尾鱼。味道和质地都很好。
在我开始以植物为基础之前，我最喜欢的沙拉曾经是在一家名为 Moby's 的餐厅用凯撒腌制的羽衣甘蓝沙拉，现在我在家里用 Gotham Greens 调味料做了同样的菜，我已经完全升级了以前的菜做我最喜欢的沙拉
牧场酱是我一直以来的最爱，因为我发现制作不含乳制品的自制牧场酱更难，因为它的稠度比凯撒还要厚，类似于酸奶。我把所有的东西都放在了牧场，但前几天我做了花椰菜翅膀当晚餐，然后和调料一起吃掉了。我实际上在两天内用完了整瓶——我所有的饭菜都和牧场一起吃味道更好。
如果您想多吃植物性食物或想从饮食中去除乳制品，最好的办法是将这些调料添加到您的沙拉中，以获得您曾经喜欢的所有相同口味。
要购买 Gotham Greens，请访问他们的网站。
凯特琳的最爱
1。 Unreal 脆皮藜麦花生酱杯
花生酱杯是我在以植物为基础之前最喜欢的糖果，但我从未找到过接近真实事物的素食花生酱杯。直到我尝试了 Unreal 的酥脆藜麦花生酱杯。这些纯素食和无麸质花生酱杯是绝无仅有的，我可以保证你会想一次吃掉整个袋子。
这是我第一次尝试用脆藜麦做任何甜食或糖果，我不得不说一开始我有点怀疑。一旦我咬了一口，我简直不敢相信我曾经喝过没有藜麦的花生酱杯。 Unreal 生产不含糖醇和甜叶菊的更适合您的巧克力杯、巧克力棒和宝石。所有产品均采用简单的有机成分制成，例如公平贸易的黑巧克力。酥脆的藜麦花生酱杯具有花生酱和黑巧克力的完美平衡，并带有酥脆藜麦的嘎吱声。我喜欢 Unreal 的另一件事是它是独立包装的，所以我可以随手拿一个（或三个）随身携带。
Unreal的糖果很容易上瘾，但幸运的是，与Reese's等其他糖果相比，它是一种更健康的选择。相比之下，Reese's 两杯中含有 210 卡路里、150 毫克钠和 22 克糖，而 Unreal 两杯中含有 160 卡路里、80 毫克钠和仅 10 克糖。酥脆的藜麦花生酱杯并不是 Unreal 的唯一素食美食。 Unreal 还生产黑巧克力花生酱杯、黑巧克力杏仁黄油杯、黑巧克力花生宝石、黑巧克力宝石配脆皮藜麦和黑巧克力椰子棒。最好的部分是您可以在各种包中尝试虚幻的所有纯素食选项。作为一个几乎每一种选择都尝试过的人，我可以说它们都和脆皮藜麦杯一样美味。
纯素综艺包可以在这个链接购买
Max的最爱
1。声波气泡水
Sound Sparkling Water是我在很长一段时间内尝试真正震撼我的第一款气泡水。起初，我以为陪练水饮料只是苏打水的另一种迭代，并没有完全达到我的预期。我完全错了。 Sound Sparkling Water 产品超越了完美和雄辩地混合口味。一打开第一罐就停不下来
Each Sound Sparkling 都注入了茶、植物和水果提取物，打造出美味清爽的饮品。气泡水是完全有机的，从不加糖，为消费者提供清新纯净的风味。我个人最喜欢的是柠檬草和绿茶增强的柑橘味。任何选项都很美味，在这里你可以买到它们。
