是的，这是真的！ Portia Rossi 和 Ellen DeGeneres 是一对以植物为基础的权力夫妇。塞雷娜·威廉姆斯和丈夫亚历克西斯·奥哈尼安也是如此，他们为了成为一个更健康的父亲而放弃了肉。
这些著名的植物二重奏将激励您说服您的另一半多吃植物。
关于关系目标，请查看 The Beet 关于运动员 Madi 和 Griff Whalen 的故事。他作为纯素 NFL 球员出现在“游戏改变者”中，她是铁人三项运动员、瑜伽士和模特，过去八年一直是纯素者。更让人印象深刻的是他们的爱情故事，以及他们是如何相识的。
毫无疑问，在尝试以植物为基础时，有人在身边会更有动力。一个更好的论据可能是，根据 Caldwell B. Esselstyn 博士的说法，吃植物性饮食可以改善性生活。
所以，这个情人节，通过投资于健康和浪漫，为自己和您所爱的人做一些有益的事情。
首先了解您的伴侣真正喜欢什么样的食物，并建议替代品，例如不含乳制品的牛奶或不含肉的肉丸。（别忘了很多啤酒和葡萄酒也是素食主义者）。
在您附近的素食餐厅预订并邀请另一对夫妇加入。如果您需要更多灵感，下面是五对纯素夫妇合作制作有用的烹饪视频、食谱教程，这应该是您的总体relationshipgoals。
1。 Daniel Reynolds 和 Jelena Stepanenko 正在进行以植物为主题的世界巡演。
"认识 Daniel 和 Jelena，他们的名字也分别是 Trash Can Dan 和 Jelly。这对夫妇周游世界，展示他们对动物、清洁饮食和绿色星球的热爱。他们目前在菲律宾，并在情侣度假 IG 帐户@smileytravels 上发布他们的旅行和冒险经历。如果你计划去度假，想尝试新的素食餐厅，想知道住在哪里，或者如何像极简主义者一样打包，这对夫妇会发布有用的内幕信息，比如巴塞罗那最好的素食沙拉三明治或，打包第 1 部分: 还有 3 周！这是我们要带去亚洲3、5个月的一些包包，背包，箱子，支架。"
"Daniel 是 Pure Clean Earth 的创始人，这是一项非营利性运动，鼓励数百名志愿者每个周末聚在一起进行清洁。该非营利组织通过教育帮助防止塑料污染，并教导学生做志愿者、教育他人和参与世界各地的协作团体。现在，这很鼓舞人心。"
关注他们并订阅他们的 YouTube 频道以获取令人鼓舞的视频和有用的建议，这样您在旅行期间就无需再考虑哪家餐厅提供最好的素食。
2。 Mark 和 Jennifer Martell 都致力于过上强健健康的生活方式。
这对坚强的夫妻在夏威夷过着积极健康的生活方式。 30 多年来，Mark 一直是健身专家和教练，而 Jennifer 通过她的瑜伽练习和举重训练保持脚踏实地。他们一起创建了一个定制的在线健身计划，其中包含一个名为 Gorilla Strong Fitness 的植物性营养指南。 Mark 和 Jennifer 将激励您和您所爱的人尽快采取行动。他们总是一起晒健身照和健身视频
没有健身房？没问题。 Mark 和 Jennifer 通常在户外锻炼，所以如果你喜欢在家锻炼，请拿起手机并复制他们的锻炼程序。
Mark 和 Jennifer 100% 以植物为基础，并获得了 10 项基于植物的教育和健身的认证，其中包括以下著名的：E-Cornell 植物性认证和 Matthew Kenney Raw Food Culinary Academy。他们会告诉您您以前从未听说过的事实，其中一些会让您大吃一惊，请查看这篇关于康普茶及其带来的潜在健康风险的帖子。
3。 Maddie Lymburner 和 Kyle Fraser 是情侣目标。
"Maddie 和 Kyle 喜欢炫耀他们的素食。 Maddie 是一位大厨，她制作的菜谱非常上镜，例如橙色花椰菜饭和美味的红薯华夫饼。凯尔经常在素食餐厅用餐，并分享美食帖子，例如，我吃过的最好的豆豉。他还发布了积极的肯定和标题来激励他的追随者。他们最近都探索了开普敦，并在餐厅进进出出尝试新的纯素食品，您可以在他们的 IG 上查看。"
"Maddie是一位健身大师，她倾向于制作有益于减肥的健康食品。她在她的 IG 和 YouTube 上发布了高质量且易于理解的操作视频——在此处查看如何制作自制蛋白质棒。除了作为美食家之外，她还在 YouTube 上发布了自己的锻炼程序，并拥有一个 Instagram 页面，@maddiefit.ig 专门针对特定区域进行有针对性的锻炼。两人一起喜欢向他们的追随者更新他们的饮食以及他们如何度过健康的生活方式。"
4。 Dylan Bird 和 Caitlin Shoemaker，最近订婚的纯素夫妇。
Caitlin 和 Dylan 是一对喜欢户外活动的夫妇，他们喜欢探索西海岸的风景名胜，例如死亡谷、马鞍山和 Burnt Bridge Creek Trail。在此过程中，凯特琳将发布有用的减压瑜伽姿势，您可以在家中练习这些姿势。除了花时间在大自然中，她大部分时间都在厨房里为她著名的食谱 IG @frommybowl 烹制纯素食谱。
你必须看看Instagram账号，因为食谱质量上乘，制作简单，比如她做的20分钟蔬菜意面，还有烟熏红薯汤。而且，如果你刚刚开始，她会发布许多不同的食物选择，这样你就可以切换它并发现适合你的食物。
"Dylan 认为自己是运动探索者，并创立了 Pioneer Movement，这是一家专注于通过教育、探索、车身和按摩帮助人类更自由地运动的公司。他们一起探索并引领健康的生活方式。"
"5。 Bianca Taylor 和 Nimai Delgado（如《游戏规则改变者》中所见）。"
"是否对锻炼和植物性饮食摄入的卡路里不足感到紧张？这对夫妇将向您展示它是如何完成的。您可能在关于纯素运动员的热门纪录片 The Game Changers 中看过 Nimai Delgado。他以前从未吃过肉，是 IFBB 职业选手、职业健美联盟和比赛选手。"
Bianca 是 ISSA 认证的私人教练和植物性营养认证。她是一位铁杆健美运动员，也是 Vegan Fitness Meals 的创始人，这是一项在英国提供送餐服务的服务，即将登陆美国。Bianca 和 Nimai 可能看起来整天都在健身房，但他们是认真的企业家和商业伙伴。
"Nimai 和 Bianca 是 Vegan Fitness Com 和 Vedge Nutrition 的联合创始人，它们是纯素锻炼补充剂、纯素膳食计划和专注于减脂增肌的健身指导。您可以参加他们的 True Strength 8 周挑战，让您的生活保持最佳状态，并教您如何始终保持惊人的体型。"
如果您想与我们分享您最喜欢的素食影响者，请发送电子邮件至 [email protected] 或在 Instagram @thebeet 上私信我们，我们很想知道谁在启发您！
