Apple TV有可能成为帮助您保持健康的丰富资源。 Siri Remote不仅包含加速度计和陀螺仪，可以检测各种动作和手势，而且Apple TV可以轻松地与其他设备集成，例如Apple Watch，iPhone甚至是您计划为家庭购买的连接健身设备。这里有六个很棒的应用程序，展示Apple TV如何阻止你成为沙发土豆。
对于锻炼：DailyBurn
如果您在使用DailyBurn之前已经使用过流式训练应用程序，那么它几乎可以在所有平台上使用。这种无处不在意味着您几乎可以在任何移动设备上访问该应用程序，但该应用程序确实缺少其他类似应用程序可能提供的某些功能。但是，DailyBurn提供了许多类型和级别的锻炼，您可以轻松找到您想要遵循的锻炼。这不仅仅是练习，而是瑜伽和普拉提课程。会话很清晰，包含有关姿势和修改每个练习的方法的提示。每月13美元，但你可以免费试用一个月，为什么不试一试呢？
对于锻炼：条纹锻炼
Streaks Workout将您的电视变成您自己的私人教练。该应用程序允许您根据您的健身水平和可用设备设计自己的例程。该应用程序很清楚，可以通过优秀的插图来帮助您正确行使，进度监控工具以及一系列旨在帮助您生活得很好的功能。 （$ 2.99）。
适合健身和聚焦：瑜伽工作室
健身不仅仅是狂热的重复性运动，更有纪律的运动，如来自瑜伽和普拉提的运动也可以产生很大的不同。每个Apple TV用户都应该已经在使用Yoga Studio，它提供了65个现成的课程，您可以在课堂上使用它们。它们以视频形式呈现，不仅如此，而且应用程序与您的移动设备同步，因此您还可以随时随地了解您的日常工作。该应用程序受到广泛好评，您可以看到为什么，以一杯咖啡（3.99美元）的成本，您可以在家中获得瑜伽工作室。为什么不试试呢？
饮食：厨房故事
如果你靠含糖饮料和加工食品生活，那么对于卡路里计数器来说就没那么烦恼 - 你需要改变你的饮食习惯，这意味着要准备好健康的食物。厨房故事使您能够通过鼓舞人心的视频配方和菜肴的逐步照片说明来实现这一目标。特殊功能包括自动生成的购物清单，数量计算器和集成计时器。如果你真的想要控制你的健康，那么这个应用程序将帮助你做到这一点 - 因为良好的健康开始在厨房。你是你吃的东西，所以要好好好好地生活。 （自由）。
冥想：正念
如果你想保持健康，保持心理平衡和平衡也很重要。正念提供了5,0,15,20,30和40分钟爆发的一系列练习。这些指导性冥想始于为期五天的课程介绍。您可以使用应用程序的内置统计软件包跟踪您的冥想，您可以通过应用内购买提供的课程，挑战和冥想加深您的练习。开发人员声称，这个应用程序可以帮助您减轻压力和焦虑。 （$ 2.99）。
养活你的想法：FitBrains
FitBrains是一款不错的休闲游戏，但它也远不止于此。你知道，这些游戏中的每一个都是为了让你的大脑在六个方面进行自己的心理锻炼：焦点，语言，逻辑，记忆，思维速度和视觉空间识别。换句话说，当你玩这个游戏时，你会做一些事情来梳理你的突触并帮助你保持心灵准备。 （自由）。
电视已经变得互动
Apple的史蒂夫乔布斯一直希望让电视更具互动性，更具吸引力，更有用。这就是他的公司推出Apple TV作为“爱好”的原因。现在有了Apple TV 4，史蒂夫对媒体未来的愿景正在逐渐实现，因为智能电视成为帮助我们从生活中获得更多收益的互动工具。
