你可能已经注意到了，好天气来了！ 而且我们相信你也注意到你的办公室仍在运作，好像它外面不漂亮。 你被困在里面，盯着海滩的股票形象作为你的桌面背景，而你的社交媒体饲料充满了热带度假，夏季星期五活动和棕褐色线条的照片。
虽然你绝对可以继续做白日梦，但你也可以自己动手并学会从室内享受这个季节。 虽然我的提示和技巧不会让你感受到夏天的光芒，但他们肯定会帮助你滚动浏览Instagram而不会感到嫉妒（非常嫉妒）。
1.制作融入水果的水
阳光明媚的最好的部分之一是找到有趣饮料的借口而不会感到愚蠢。 我们不只是在谈论池畔鸡尾酒！
要做一个夏日（SFW饮料），你需要做的就是看看你可以在家里制作的这些DIY食谱，然后留在办公室的冰箱里。
2.切换播放列表
'这是本赛季制作一个新的播放列表，有你最喜欢的夏季热门歌曲。 也许这是卡尔文·哈里斯（Calvin Harris）的经典之作“夏日”，或许这是一首与夏天无关的歌曲，但会让你想起你家人一年一度的海滩之旅。 或者，也许它只是汇集了Spotify过去20年来每一首“夏天的歌”。
通过征求建议，让所有人（其他人都陷入困境）参与办公室。 如果您仍然感到难过，请从这些建议开始。
3.照亮你的办公桌
色彩会影响我们的情绪，环境和职业道德，这已不是什么秘密。 那么，为什么不将海滩的颜色融入您的工作空间？
我可以建议从这张海报或这个桌面沙盒开始 - 或者如果你有心情全力以赴这个惊人的鱼缸桌面装备吗？
4.计划冷冻治疗欢乐时光
如果您的办公室没有参加夏季周五活动，建议您在周五开始（无酒精）欢乐时光，享用一些冰淇淋圣代（或稍微不那么凌乱的冰淇淋三明治）。
唯一不起作用的是什么？ 带来你的内疚！ 离工作一小时会让你更有成效。 所以，放下电脑，拿起一把勺子。
5.减轻负担
无论您是将新灯泡带到办公桌还是购买“快乐灯”，都可以让您的工作空间更加明亮，让您感觉更像是在户外。 特别是当你被困在一个阳光充足的小隔间里时。 试试这个就可以获得充分的阳光效果 - 即使你看不到任何窗户。
6.玩你的衣柜
没有什么比换掉你的壁橱更能说明季节的变化了。 如果你最喜欢夏天最喜欢的部分是夏装或明亮的短裤，想办法将你的夏季单品融入你的衣橱里。
显然，请记住您公司的着装要求，并确保所有着装都适合工作。 但是，没有理由你仍然应该穿着你在下雪时穿的衣服。
7.改变你的午餐
烧烤非常适合夏天，所以在家里留下无聊的旧三明治，午餐时可以吃热狗或汉堡。 如果这对你来说听起来很荒谬，那就把它拿下来，然后带上一些像凉拌卷心菜，豆子或土豆沙拉的面条。
8.每天外出
一点清新的空气可以让你的身心产生奇迹，所以在白天走出去休息一下。 这是一个简单的技巧，可以给你一些维生素D，并提高你的效率。 你能说双赢吗？
9.为你的办公室带来冰棒
当你渴望一种享受时，将你的办公室冰柜放在一个冰箱和小吃上 - 或者更好的是，通过将它们提供给你的同事来结交朋友。
还有几分钟？ 抓住一个，然后在你吃的时候坐在外面。
10.购买工厂
带着一些小植物将室外（和一些新鲜的O2）带到您的隔间。 即使你不能在外面，如果你真的能看到一些绿色，你会感觉好一点。 我个人喜欢这个 - 而不仅仅是因为它被称为驴尾巴。
11.让您的日程安排更加夏季友好
如果可能的话，请提前一小时开始，这样您就可以在合理的时间出发，享受深夜的阳光。 （因为不久以前下午4点很黑。）
或者，在本周早些时候将大部分工作或会议按照您的日程安排，以便让您在星期五下午不会错过任何重要的事情。
12.用不同的午餐时间
在外面吃饭，而不是在办公桌旁，带上你的午餐，这样你就可以利用休息时间来获得快速的mani-pedi，或者花30分钟阅读一本书（如果可以，可以在外面）。
感觉更雄心勃勃？ 散步 - 甚至是短暂的 - 科学说它只会让你在工作中变得更好。
13.让周五的朋友聚会
也被称为所有那些必须在星期五工作的人。 尝试在您最喜欢的户外餐厅一起吃午餐。 或者，至少，当下午2点世界其他地方安静下来时，知道谁会在附近聊天。
14.改变你的通勤
如果您经常开车上班或乘坐火车，请在早晨给自己额外的时间步行或骑车上班。 如果这不是一个选项，尝试采取不同的路线。 改变你的日常生活（特别是如果它每天都是这么多年）会比你意识到的更令人兴奋。
15.运动
为您的办公室带来夏季运动！ 虽然我不建议在电脑周围扔一个飞盘，但是没有理由你不能花十分钟时间在停车场外面和你的同事一起扔一个。
或者，如果你的办公室有空余的房间（你的同事了解抛掷豆袋和鱼雷之间的区别），你可以轻松地玩玉米洞。 你其实可以
沙滩上的线路（太快了？）：在夏季，你不必羡慕你的旅行朋友。 将您喜爱的季节部分融入您的办公空间，以帮助您在室内被困时享受温暖的月份。
