你恨你的工作。 这会让你痛苦不堪。 但是你终于鼓起勇气去寻找新的。 你不仅得到了报价,而且你真的很兴奋。
现在你倒计时了,直到你走出门,留下你可怕的老板,那些可怕的同事,那个可怕的灰色小隔间,和。
你所有的问题都解决了。 对? 好吧,嗯,错了。
看,我不想在你的游行中下雨。 我发誓,我很高兴你! 你已经确定了不满的来源,并且已经从生活中消除了它。 棒极了。 许多人让恐惧阻止他们这样做,但你没有。
但在你开始闯入日落并开始新工作之前,我需要你明白这个角色不会是所有的彩虹和独角兽。 要真正做到这一点,你需要停止告诉自己这两个谎言。
我不会再被强调了
几个星期前,我和一位退出教学生涯的好朋友聊天,并获得了公司销售工作。 当我问她是如何感受到这种巨大的生活变化时,她说她真的很想留下所有的压力。
我笑了。 的种类。
相信我,我希望她把它全部抛在后面。 但是,坦率地说,这不是现实。 事实上,无论你有什么工作,你都会感受到某种压力。
而且,当然,它可能出于与以前不同的原因,你可能感觉不到它,但它不会不存在。 我相信我的朋友将不再需要担心她的一个学生的父母在走廊里对她尖叫,但是当她第一次尝试达到她的销售目标时,她可能会感到有点压力和不知所措。
压力是生活的一部分。 学习如何处理它,你将是金色的。 (并且,是的 - 如果它开始接管办公室的每一刻并流入你的个人生活,那么事情就需要改变。)
需要帮助学习处理,这里有几个地方可以开始:
- 3科学支持的技巧,以防止压力毁了你的生活
- 如果你想明天减轻压力,今晚就要开始吧
- 如何将您的压力用于您的专业优势(因为保持冷静并继续工作)
我现在完全幸福
我坚信,在大多数情况下,你的幸福掌握在你手中。 是的,有时候你的控制之下会有一些可怕的情况干扰它。 重要时刻。 但是,总的来说,它与我们的决策和思维方式有很大关系。
当然,选择摆脱破坏生活的位置可能会让你更加微笑。 但它不会自动使一切变得更好。 你生活中没有一个可以做到这一点的外在因素 - 不是金钱,不是职业,不是其他人。 他们都在整体方程式中发挥作用,但如果你有一种蹩脚的态度,他们的影响就会很小。
如果你一直让负面情绪渗透到你的想法中,你就会很快发现你不喜欢这个新职位的事情,并回到你开始悲惨的地方。
别担心 - 我不是完全愚蠢的。 我明白,无论你对自己的工作多么开心,你都会度过糟糕的日子。 糟糕的一周。 工作,你甚至可能在工作中度过糟糕的一个月。 但是,你的幸福不应该只停留在你职业的肩上。 相反,您需要拥有多个来源。 这样,当其中一个因任何原因而干涸时,你就不会进入全面干旱。
要开始这个,这里有一些建议:
- 如果你真的想要幸福,那么每天都要欣赏9点
- 如何对你现在的生活感到满意
- 9坏习惯阻止你真正快乐
再一次,我真的赞扬你采取这一步骤,继续从一个不属于你生活的角色。 我只是告诉你这一切,因为我不希望你让自己失望。 我经过惨痛的教训才学到这个。
两次不同的时候,我在世界之巅开始了一项全新的工作,告诉自己我会在那里呆多年,如果不是永远的话。 我在11个月内留下了第一次机会,在短短两年内就留下了第二次机会。
我希望,如果你在继续前行之前面对这些谎言,当你的新工作强调你或者你每天都不感到兴奋时,你就不会被完全抛弃。 相反,你将能够大踏步地抓住这些时刻,专注于新演出的好部分,以及它真正比上一次更好。