你需要全神贯注于求职，这是有道理的。 您将在新的工作场所花费大量时间，因此您希望找到合适的人选。
也许你现在正在寻找因为生活中发生的事情，你需要尽快投入精力去寻找可靠的东西。 也许你正在追求激情或改变领域，所以找到一个能让你像往常一样快乐的角色对你来说非常重要。
所有这些感受都是完全有效的。 但是，当你寻找新的东西时，它们也会让你变得 过度 投资。 因为事实是：你的整个未来不会依赖于你是否得到一个具体的职位。 即使现在感觉如此，也有其他人。
所以，在你倦怠或开始发出绝望的氛围之前，看看你是否认同下面的情景。 如果是这样，退后一步。 它会帮助你感觉更好，它也会帮助你给人留下更好的印象。
1.当您未被选中进行面试时，您会质疑自己的价值
你找到了下一份工作。 你有完美的体验，而且你对你的室友，你的重要人物以及你妈妈的职位描述所扮演的角色非常激动。 你花了几个小时重新安排简历上的子弹，并确定你要打开求职信的确切故事。
然后，几个星期之后，你得到一个说明，你没有被选中接受采访（或者，也许，因为几周拖延，你根本听不到任何东西）。 你想，“如果这个地方看不出我适合那些对我来说最完美的工作; 没有人会想雇用我，我也可以放弃。“
现实检查
我明白被贬低了，但是把它一直带到“我永远不会在任何地方找到工作”是非常糟糕和悲观的。 有很多理由说明为什么你可能没有被召唤与你的整体可雇佣性无关。 例如，也许这是一个滚动过程，你甚至没有看到发布，直到其他几个候选人申请。 或许，招聘经理最终找到的人员的技能未在官方说明中列出。
怎么办？
你的下一步 - 自我挑战 - 是为了确保没有任何东西可以阻止你。 三重检查您的材料中没有任何拼写错误。 如果你忽略严格的要求并申请错误的角色（也就是那些需要比你实际拥有的经验多十年的角色），请对自己说实话。 一旦你完成了这些事情，就回到那里继续申请。
我们知道：找工作可能会令人沮丧
知道我们有10, 000个开口会让你感觉更好吗？ 而且他们都很棒？
你找借口跟踪一个反应迟钝的面试官
希望招聘经理保持联系有很多正当理由。 你在乎。 你可能正在娱乐其他机会。 你花了很多时间和精力给你的申请人，你觉得这是值得的。 这完全是100％合法的。
但是，当招聘经理需要一周的时间回复你时，它并不会让你全神贯注。 每隔24小时给她发电子邮件，打电话到办公室查看你收到的电子邮件，喜欢她用来“提醒她”你存在的每一个社交媒体更新，看看她的Instagram是否有地理位置，你可以随便碰到她在星巴克的所有迹象你已经走得太远了。
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现实检查
您可以做的最有用的事情之一是提醒自己，您和招聘经理有一组不同的优先事项。 对你来说，回顾一下这份工作可能会在你的名单上排在最前面，因为你想要计划其他一切，不管你是否会提前两周通知并开始在城镇的办公室。
但是，面试你的人有很多事情要做。 她不仅要兼顾各种候选人，还可以进行多次招聘流程。 或者，在一家小公司，雇佣这个角色可能是她在一周内通常做的其他事情的额外责任。
怎么办？
Welp，如果你已经非常积极地接触过，那么你需要做的第一件事就是停止现在。 请不要发送“我很抱歉我发了这么多信息，只是我确实关心这五个原因，”注意。 表明你有能力退出的最佳方式就是做到这一点。 等待答案。 （它可能会来，但它可能没有 - 但我可以向你保证，发送几封额外的电子邮件不会对你有利。）
如果你的跟踪更多是秘密的（例如，你痴迷地检查团队页面的更新并阅读你的面试官发布的每条推文），我仍然建议你休息一下。 你的时间很宝贵 - 所以在等待回复的时候做一些有意义的事情。
在找工作期间，有时候很难不情绪化。 但要成为你最令人印象深刻的自我 - 并且为了你的理智 - 值得为自己的起伏做准备并努力保持水平。 节省您的精力，以便在完成整个过程时，您可以庆祝登陆这个伟大的角色。
