虽然宿醉从来都不是令人愉快的，但是当你最大的任务是决定在Netflix上观看什么时，周末就更容易忍受（双关语！）。 你可以整天躺在床上，手边遥不可及，在你身边解渴的佳得乐，只需很短的车程（出汗）即可享用油腻的一餐。
然而，在工作中宿醉是另一个故事。 是的，我们都知道最好的做法是避免饮酒，以至于无法摆脱宿醉 - 但如果你发现自己缓慢而缓慢，头痛和昏昏欲睡，恶心和易怒，有一些便宜和简单的补救措施由你处置。
今天，我们在The Muse的智能和资源丰富的工作人员为您带来了他们，在那里我们了解水合作用，碳水化合物和布洛芬的重要性，并且不怕在混合物中投入新的东西 - 想到倒立，蛋黄酱，和椰子油。 （请注意，这些提示不是由科学支持，而是仅凭经验支持。）
以下是我们中的一些人如何处理这一年的节日时间 - 以及那些早晨 - 后悔。
Martha，客户经理Chex Mix和巧克力牛奶; 我会发誓我的生活。
Allie，社交媒体经理我ch了不冷不热的水。 而且我在脉冲点使用精油 - 薄荷可以减少恶心和薰衣草的镇静。 给我带来奇迹！
Sara，客户服务部高级项目经理蔓越莓姜汁汽水和炸薯条。 总是炸薯条。
克里斯，工程师除了在聚会之夜之前睡觉前喝一杯水（或两杯），还要服用多种维生素。 饮酒过量排尿不仅会耗尽水分，还会耗尽尿液中的维生素。 无论如何，这就是推理 - 我不确定这背后是否有可靠的结果，但从经验来看，我认为这是一个很大的帮助。 这不是一个科学事实！
Jena，客户经理睡前服用Pedialyte和阿司匹林。
Shlomo，全栈工程师如果我真的很忙碌和挣扎，我会去健身房，在热水浴缸中畅游，在蒸汽房里放松一下（将所有酒精排出去），然后开始新的一天。 宿醉没有更好的治疗方法。
Rebecca，客户经理在“今天早上没有感觉超级热”的日子里，我总是穿一件连衣裙。 人们总是喜欢，'你今天看起来很好！' 我想，'谢谢，我可能会死。'
编辑Alyse百吉饼，水，淋浴，Advil，以及很多意志力。 我提醒自己，我热爱自己的工作，而且工作太辛苦了，现在一切都搞糟了。
Daniel，客户经理然后，如果可能的话，用柠檬冷却两大杯冷水，做三分钟的倒立以使血液流动。 从Dhaou Bums的Kerouac那里得到了一个提示。
Allison，高级客户经理我的早晨通常从饮用水，果汁，佳得乐，咖啡，Pedialyte中的每一种液体开始！ 我整天都这样做。 我还假设自动宿醉意味着你可以吃掉你想要的所有垃圾和碳水化合物 - 百吉饼，三明治，比萨饼，披萨，比萨饼和比萨饼。
Yanina，客户服务部高级项目经理在一个俄罗斯家庭长大，我总是被告知在外出喝酒之前涂上油腻的东西（通常是涂有蛋黄酱或酸奶油的“沙拉”），但是芝士汉堡也会起作用。 在拍摄大量的伏特加酒时，你应该总是吃一口泡菜，一块肉，或者深深地吸入一片面包。 如果你开始感到恶心，可以啜饮一些泡菜汁（泡菜后背，任何人？）。
Danielle，客户项目管理经理佳得乐。 黄色首选，但蓝色会做。 如果可能的话睡觉前，如果不是早上的第一件事。 冰上半水半黄色佳得乐。 然后，我可以拿起所有的碳水化合物或油脂来吃早餐和午餐。 还有喷泉健怡可乐将它全部清洗干净。
雅各布，首席设计师多年来我了解到，对我来说，秘诀就是感到疲惫而不是生病。 如果我已经很晚了并且已经有相当数量的话，我会强迫自己保持一段时间并且在实际打击之前醒酒。 睡前一升水和一罐盐（或金鱼）是我的宿醉预防套件。 在凌晨1点喝醉而不是在凌晨2:30睡觉时处于更好的状态是一个更好的举动！ 我可以度过一天有点困，但过于宿醉会让它完全浪费。
Amanda，人才招聘协调员对我来说，这是经典：很多水，Advil和咖啡（但不是空腹！）。 虽然有些人建议吃油腻的食物，但我实际上远离那种 - 吃一顿巨大的不健康的早餐让我感觉更加迟钝和粗暴。 我建议用鸡蛋和一片全麦吐司等东西来增加蛋白质和能量。 然后你只需要保持水分，尽量避免与人交谈，并等待你的时间，直到你可以在家里依偎在床上。
达拉，客户经理我的秘密武器是Pedialyte。 您可能认为这只适用于因胃病而康复的儿童。 但猜猜怎么了？ “儿童认可的”饮料也是理想的宿醉疗法。 他们现在把它卖给你可以加水的包。 它为您提供了一整天所需的所有电解质。
Chatu，客户经理如果我的饥饿很严重，除了标准的阿司匹林，大量的水和垃圾食品之外我几乎无能为力（虽然尽管有汉堡的味道，我还是尽量吃得健康）。 对我来说最有效的是意识到我前一天晚上喝多少 - 我的目标是整夜喝一杯水，然后在睡觉前喝一瓶佳得乐。
客户经理杰弗里我用碳水化合物（百吉饼上的百吉饼）尽可能多地吸收酒精！ 然后，大量的水，咖啡中的一茶匙椰子油，以及特别糟糕的宿醉，Berocca（就像Alka-Seltzer和Emergen-C之间的交叉）。
Elysia，企业客户经理睡前喝三杯水！ 椰子水和香蕉是你的盟友 - 补充钾从你的系统中排出的酒！
马克，西部销售主管我不知道这是否是关于如何处理它的建议，但我从经理传下来的一条建议是这样的：'当你和同事一起出去时它是可见的，你应该有第二天成为办公室第一个目标。 冠军队受伤了！“
Doug，销售副总裁冠军。 玩。 伤害。
至于我，生活在一个拥有大量食品卡车的城市，我不得不说我是街头肉的粉丝。 另外，因为我通常认为我看起来像我的感觉一样粗糙，所以我倾向于穿全黑，并尽可能让自己变得漂亮。 如果没有人知道我在挣扎多么糟糕，那么也许我可以坚持下去。
希望如果你发现自己感觉不那么热（也许是你公司假期聚会后的早晨），你会在这些非专业的善意建议中找到安慰。 干杯!
