如何使用Garmin Connect课程创建工具

如果你是一个活跃的自行车手或跑步者，你可能至少涉足在线里程和训练日志。这些在线服务为您的培训信息增添了巨大价值。当与从运动GPS设备上传的数据一起使用时，它们几乎完成了捕获，存储和分析训练数据的所有乏味。

补充在线培训日志的服务包括Map My Ride，它提供了可用于映射，测量和预先规划路线的实用程序。

Garmin在其免费的Garmin Connect服务中成功地将在线培训日志和在线路线规划和地图服务的功能结合在一起。路线规划和映射功能专门称为课程创建者。使用Course Creator，您也可以出口到Garmin GPS设备的路由文件。

如果要在新位置预先映射新路由，则导出功能非常好。 Garmin Edge 800等地图GPS可以为您提供预加载路线的逐向指示。

入门

要开始使用课程创建器，请在Garmin Connect上开设一个免费帐户（如果您还没有）。如果您还拥有Garmin运动GPS设备，您将充分利用Garmin Connect和Course Creator，但您不需要在线创建和分享课程。

登录后，您可以访问完整的网站并开始制作课程。

从左侧菜单打开训练然后课程启动课程页面。
点击 创建课程 按钮打开 选择课程类型 窗口。
从下拉菜单中选择课程类型。你的选择包括 跑步，徒步旅行，公路自行车， 和其他几个人。
挑习惯作为 绘图方法，然后点击继续。另一种选择是召唤往返，这是一种快速建立具有特定距离的课程的简单方法。但是，以下步骤用于制作自定义课程，而不是往返课程。
单击地图以创建起点，或使用地点该页面顶部的搜索栏从不在附近的某个地方开始。

您可以非常靠近地图进行缩放，因此请务必利用该功能确保选择要包含在课程中的正确道路和路径。
再次点击地图以制作另一个课程点，并继续这样做，直到你完成课程的建设。课程创建工具将在您创建路径时实时显示总里程数。

请注意地图左侧的选项。您可以让您的课程积分遵循人气路线或道路，或者您甚至可以使课程跟随您的一举一动写意选项将从您的每个课程点创建直线。

如果您想进行循环路线，请单击您想要确定的最后一个点，然后选择 循环开始 完成它。以下这些选项还有更多内容。
使用铅笔图标命名您的课程，然后单击以保存它 保存新课程 按钮。

当您拥有时，课程创建工具可以很好地跟踪道路 跟随道路 选项已启用。如果你选择写意对于真正的自定义课程，请务必密切关注您点击的位置;每次点击之间的直线是直的，不考虑建筑物或码。

如果您希望计划一个到达终点然后返回起点的路线，按照完全相同的路径，您也可以这样做。只需绘制路径，然后单击 外出和后退 从地图的左侧。

编辑任何课程就像点击和拖动中间点一样简单。例如，如果您想将路线向南移动几个街区，请找到太远的线并将蓝点拖到几条街道上。课程的其余部分将自动调整以使其工作。

当您构建并保存课程时，它会显示在您的课程列表中，可通过以下方式访问训练菜单如上所述。当您打开课程时，您可以将其保密或使用公开链接分享它。

共享Garmin Connect课程就像共享URL一样简单。复制浏览器中的链接并与任何人共享，以便他们可以查看课程详细信息，如距离，地图点，高程等。他们还可以下载GPX或FIT文件格式的地图。

请记住，当您分享课程时，任何有链接的人都可以确切地看到课程的开始和结束位置，如果课程包含您的家庭住址，您可能不想分享。

课程创建者最重要的技巧之一是能够将课程导出到Garmin GPS设备。只需通过随附的USB线将Garmin连接到计算机，然后单击 发送到设备 按钮。仅当您安装了Garmin Express时才有效。