爱他们或恨他们，对于我们很多人来说，会议只是一个现实。 也许你的组织每周都有一个部门负责人聚会，或者你的老板坚持每个星期四早上让整个团队聚集在一起，或者你可能每个月与销售团队坐两次，以了解如何帮助彼此达成重叠目标。 无论会议的原因是什么，它们可能都是您职业生涯的一部分，如果您想要受到尊重并被视为胜任，那么您如何处理这些会议非常重要。
你可以打赌我也不是在谈论明显的禁忌。 我希望你不要打瞌睡，留下你的短信警报声，或者说不出话来和他人谦逊地说话。 这些都是业余动作，但是你可能会做很多其他的事情，甚至没有意识到它们造成你声誉的损害。 请继续阅读，以便立即关闭它们：
你不注意
看，我们都要处理偶尔流浪的头脑。 很容易分心，特别是当演示时间长或演讲者采用单调的音调时。 但是，如果你被要求提供反馈，或者你突然决定在10分钟的分区后跳入对话，这种完全失去对你周围谈话的倾向可能会被证明是一个大问题。
而且，实际上，如果您不知道所说的内容的原因是因为您只关注接下来要说的内容，那么这可能是一个更大的问题。 职业教练布鲁斯·埃克费尔特称这是一个“杀手，不幸的是非常普遍。”他指出，当你发表的评论与其余的谈话不一致时，这是令人反感的，但更糟糕的是，事实上“灾难性的”是“你重复同一个人所说的完全相同的事情。”Eckfeldt说，这不仅会破坏你的可信度，而且还会让你显得不尊重人们的时间。
解决这个问题的方法除了专心倾听并给予你的同事应得的尊重外，还要尽可能准备好到达所有会议。 Eckfeldt解释说，“这让你可以专注于谈话的细节，而不是试图加快速度。”做笔记是另一个不错的选择，这个想法是通过写下其他人所说的片段，你Eckfeldt说：“实际上，你无法”陷入困境，想到你的下一点。“
你太消极了
倾向于说出来并提供超出对领导者所说的同意，点头同意，或评论她的观点是“有趣”和“好主意”的意见，这可能意味着你实际上经常过于消极地过于消极。 当然，提供另一种观点或表达一种与其他人的建议相反的想法是可以的，但是如果你要说的话是扮演魔鬼的拥护者，那么你做错了什么。 人力资源专家Tania P. MacDonald承认她自己也在努力解决这个问题。 在会议上，她承认，她经常倾向于扮演这个“鼓动人心的角色，以便做出决定”，即使她知道“永远都是负面的，无人帮助”。
最好找到并提出一个解决方案，即使这意味着你是房间里最后一个发言的人。 花时间收集你的想法，努力不脱口而出，因为这是你能想到的第一件事，从长远来看，这对你不利。 难道你不是被称为问题解决的人，而不是那个不可避免地发现悲观的人指出的人吗？
你在电话里
我发现这种行为不仅非常粗鲁，而且非常不专业，我希望更多的组织会禁止会议中的电话，因为太多人只是没有解决问题。 缪斯职业教练拉吉夫·内森说，虽然看起来很明显（显然对一些人而言并不是全部），很多专业人士“并不知道这是一个问题。”内森说，因为手里拿着你的手机是这样的本能的习惯，人们真的没有意识到这是不行的。
麦克唐纳同意，说：“如果你在开会，请参加会议。 不要把它当作抓住电子邮件或其他工作的机会。“当然，无论你走到办公室的哪个地方，随身携带它都很诱人，但它不是表现出专业精神和尊重你的人的方式。”坐着。 除非您正在等待紧急呼叫，否则请将您的手机放在桌面或手提包中; 你回来的时候会在那儿等着你。
虽然这些是三大问题，但也有一些较小的注意事项可以吸引人们。 根据您的办公室文化，饮食可能适合也可能不适合。 注意你的肢体语言并不是说你宁愿在任何地方，而是在你身边，并避免明显的：大声的口香糖，经常站起来离开房间打电话，把自己埋在你的笔记本电脑而不是甲板上被提出。 相信我，当我说你想要的最后一件事是你公司的高级人员之一，因为你不知道如何在标准的办公室会议中处理你自己是不专业的。
