3 Diy沙拉酱去办公室

作为一顿饭，我非常喜欢沙拉。 一个人，两个人或一群人很容易聚在一起。 您可以按自己喜欢的方式自定义它。 这是让你的日常蔬菜进入的好方法。

我不喜欢的是你在杂货店找到的大部分沙拉酱。 他们的成分列表非常庞大，包括许多你甚至无法发音的东西，而且你无法控制你实际认识到的成分的质量。 毛。

进入梅森罐沙拉酱。 这很简单 - 你只需将你的食材添加到一个小的梅森罐子里（特百惠也可以正常工作）并摇匀，直到所有的东西都乳化并聚集在一起。 我已经在下面列出了我最喜欢的三种食谱 - 这些将每种衣服足够两个沙拉，并使用你可能已经拥有的成分。 把它放在家里或办公室的冰箱里，只要稍微摇晃一下，你就可以在任何时间准备好午餐或晚餐。

1.香醋香醋

伟大的：混合蔬菜与培根，甜菜和山羊奶酪

2汤匙香醋

2汤匙橄榄油

1茶匙第戎芥末

1/4茶匙盐

1/8茶匙辣椒

2.柠檬香醋

伟大的：Tricolore沙拉

1个柠檬汁

2汤匙橄榄油

1/4茶匙盐

1/8茶匙辣椒

3.奶油香醋

Great On：午餐时间Mason Jar Salads

1汤匙橄榄油

1汤匙希腊酸奶

1汤匙红酒醋

1/4茶匙盐

1/8茶匙辣椒

照片由Niki Lowry提供。