你有没有觉得自己的生活和事业中有一个看似矛盾的目标？
你绝对不是一个人。
您可能想知道是否值得花时间在一个地方写下所有内容。 我会这么说，因为把你的目标和梦想写进去可以提供极大的清晰度 - 特别是如果你把它们分解成有形的后续步骤。 但把它全部写下来，反思并组织起来只是成功的一半。
那么，另一半是什么？ 以下是三个实用指南，旨在确保您的日常生活能够帮助您实现 所有 最疯狂的梦想。
1.寻找逻辑重叠
您可以削减列表的第一种方式（即，在更短的时间内实现更多）是识别项目之间的关系。 有些事情会相互补充，这种协同作用将使你能够一次达到一个以上的目标。
例如，假设您想要创建个人博客并成为更好的作家。 如果您使用博客作为推动写作的工具，那么午餐休息时间您的写作也会推动您的职业发展，因为卓越的沟通技巧将帮助您实现职业发展和个人抱负。 也许你想在那里得到你的名字，所以你创建了一个个人网站。 您在网站上花费的时间可以帮助您实现大量其他目标，从登陆新工作到提高您的技术技能。
当然，一些目标可能会感觉到不可调和的冲突（想想：环游世界，与家人住在一起）。 在这种情况下，抓住每个梦想并问自己“我为什么要这样做？”然后，在每个项目旁边写下你的答案是至关重要的。 通过运用您的价值观来帮助阐明您的核心动机，您的优先事项将开始出现，您的梦想将开始自我构建。 （例如，您可能会发现这是一个与您的家人相处的重要时刻，但在几个月内，您会考虑一项包含更多旅行的工作。）
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2.赚时间
围绕你（或没有）实现的大部分恐慌是自我造成的：你告诉自己没有足够的时间。 是的，时间是有限的，但是 - 尽管看似违反直觉 - 在面对其有限性质时你能做的最好的事情就是开始把时间看作是一种丰富的资源，并宣称它是你掌控之中的东西。
对于初学者来说，将“有时间”改为“制作时间”。说“我没时间成为医生”并不是对你有任何好处。 即使（可能更准确）“我没有时间为MCAT学习”仍然不会让你更接近实现你的目标。 相反，尝试这种更自觉的选择：“我没有时间成为一名医生。”然后，使用上面的“为什么”练习优先考虑并检查医生在哪里符合您的清单以及它对您的重要性。 如果它位于列表的顶部，那么您可能会因为每晚留出两小时来研究MCAT而感到不同。
3.避免过度计划
无论您做什么，都不要在列表中每个项目旁边的“两年”或“10个月”制作所有梦想的时间表。 试图准确计算实现目标所需的时间会让你发疯！ 毫无疑问，生活会受到阻碍，并且对其意外开放 - 而不是微观管理 - 将使你从长远来看更加快乐。
代替过度计划，为您的梦想清单列表中的每个项目提出一个明确的下一步。
例如，如果您想在明年内搬到中国，请在下一步中替换名为“移居中国：12个月”的清单项目。 这可能涉及向您在中国的每个联系人发送电子邮件或与您的老板建立会议以讨论上海办事处的职位空缺。 这些实际步骤将使您朝着正确的方向前进，而不会让您感到被特定时间线所淹没。
当你发现自己在努力做所有事情时，请拿出你的梦想清单 并 重申自己和那些想法。 检查您的优先级，如果它们与您上次写出的时间相同，那么请提醒您自己这些对您来说仍然非常重要，您将在适当的时候实现它们。 重新审视“后续步骤”，看看列表是否需要更新。 只要你继续让自己对自己的梦想负责，你就会保持控制。
