我的想法非常类似于弹球机,一个小小的银球从一个障碍物到另一个障碍物蹦蹦跳跳。 除了在我的情况下,球是我的焦点,障碍是我永无止境的待办事项清单上的所有项目。
我的盘子里有很多东西。 (我知道, 我知道 - 你也是这样!我不是那么特别。)通常,我觉得我有一百万件事要做,都是在上午10点之前。 就在那时,我的小银球开始在整个地方滚动,我很难让它慢下来,更不用说停下来了。
但在过去的几个月里,我已经学会了如何更好地控制它。 当我开始感觉难以置信的一天,淹没在我需要完成的任务中时,我问自己以下三个问题:
1.我现在真的 需 要这样做吗?
从列表中穿过物品我得到了自然的高度。 这么多,以至于我每次关掉两次。 我创造了一种生产力的野兽( 咳嗽, 我自己, 咳嗽 ),可以让我经常在紧迫感下操作,即使事情不是时间敏感的。
例如,我在几周内开展的学生培训议程目前无需最终确定。 当然,在此之前我有两次短途旅行,但我也有一整周的时间在培训之前,我可以确定细节。 另外,我已经为它创建了草稿。
但是给我的主管的电子邮件是关于谁在我出去的时候会覆盖一对一的学生会议? 嗯,这应该在业务结束时完成,考虑到我明天的第一天旅行。
那些没有截止日期的愿望清单项目? 好吧,我为那些名为“长期项目”的人创建了一个单独的列表。我把它放在我的显示器旁边的软木板上,当我有停机时间时,我会去拜访它。
关键是,这个问题的答案往往是“不,我现在真的不需要这样做。 甚至今天。 甚至可以说。“通过问自己这个问题,我可以确定我真正需要做的事情,重新确定优先级,并缩小我的注意力。
2.我真的 想 现在就这么做吗?
我知道你在想什么(介意读者在这里):如果你 想 做某事或 不想 做什么并不重要。 你必须这样做,所以克服它。
嗯,是的,不。 如果你今天有截止日期,那么是的,你需要这样做。
但是这个问题可以帮助我决定从哪里开始更新和重新排序优先级列表。 我决定先做哪个项目。 因为我能够最快速地完成我 想要 做的事情,并将剩余的时间用于我可能正在努力的任务。
3.我为什么这样做?
这个最后一个问题在我做一件我喜欢的事情时非常有用,但可能不再那么喜欢了。
例如,我曾经有一个博客,两年后,它变成了一件苦差事。 我想的每天都挂在我头上的东西, 这次我要写什么? 我需要拍什么照片?
我结束了。 我已经知道我不必这样做。 这是 我的 博客和 我的 博客,它不是我的收入来源(或者根本不是任何金钱)。
但我一直这样做是因为,有一次,我认为我可以把它作为我的全职工作。 但那不再是我的梦想了。 我只是意识到,当我问自己这个问题时,答案是具体的, 我不知道。 所以,我让自己摆脱困境,让我的域名过期。
虽然博客只是一个侧面的演出,但放弃它的工作也会减轻压力。 我不再试图在午餐期间填写博客文章或在会议期间偷偷地打字。 我为自己的生活做了更多的空间,为我梦想的新梦想留出了空间。
你看,关于弹球的事情是,当 你 发球时,球只会在机器周围随机飞行。 当 你 按下鳍状肢按钮时,它会变得更加不稳定。
当然,你需要做的事情。 而且,有时候,也许经常会有 很多 事情需要做。 但我挑战你问自己这三个问题。 也许你可以采取一些措施让你的小银球慢慢减速。




