在工作中感受内容（甚至是快乐）和感到绝望的离开之间可以有一个微妙的界限。 良好的工作流程可能会随着新的组织优先级，与老板的分歧或您自己的外部环境（如果您需要更多资金或灵活性）而改变。 这些让你的工作突然变得糟糕的事件似乎无处不在 - 但他们真的是这样吗？
这里有一些需要注意的标志，这样你就可以避免因讨厌你的工作而蒙羞。
标志＃1：周日晚上布鲁斯是常态
虽然“星期日Sads”不是一个新概念，但许多专业人士不情愿地接受了它们，通过Instagram模因和安慰星期日的仪式来应对。 但是，如果在工作之前出现这种恐惧或焦虑的感觉，请注意。
虽然很高兴知道你并不孤单（Monster.com民意调查显示，超过四分之三的受访美国工人在周日晚上感到悲伤和焦虑），但这并不意味着你应该接受这些感受作为常态。 如果你想到回到工作岗位，与特定的人一起工作或者达到工作目标，就会出现身心疲惫的迹象，那么你可能会想要戒掉一个项目。
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创建两个列并尽可能详细地绘制出你工作中可以解雇的内容，而不是那些让你失望的内容。 看看积极的一面并问：“这些属性是否真的指向了一个新的方向？”同样，看看拖累你的项目并考虑“我可以更改或重新构建这些吗？ 如果没有，我愿意在多大程度上继续体验这一点？“很明显，你可以解决你所处的某些方面，或者你应该开始寻找新的机会。
签署＃2：您的工作与生活平衡不存在
如果你的工资不错，请举手，但你甚至不能享受它。 你是否正在为一个你永远不会去的公寓支付租金并购买你正在电脑前的食物？ 也许你喜欢深入研究你的工作。 （例如，如果一个特别明显的项目交给你，你会花费额外的时间来处理它并超出预期。）但最终，肾上腺素耗尽，缺乏自我保健或个人时间可能变成对你的工作不屑一顾。
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这里的关键是确定您是否能够控制在工作和您重视的其他事物之间建立更好的平衡。 如果是这样，你可以改变什么来改变这个循环？ 或者，如果这种一直工作的压力来自公司，那么说实话，这种承诺水平是否 真的 适合你 - 或者你是否已经走向倦怠？ 如果是后者，是时候考虑在工作中建立边界，或者寻找与您的最佳平衡保持一致的公司。
你实现了一项实际上与工作生活平衡相关的工作
我们只知道要申请的公司。
这边请
签署＃3：你没有被指导为领导角色
可能需要一些时间来判断您的增长机会有多强，以及您是否有向上的道路。 在培训期间可能真正支持并提供大量指导的团队也可能不鼓励您在获得经验时说出来或积极地让您参与晋升机会。
也许你的经理要求你完成她工作的各个方面，但是在会议期间不给你信任，或者拒绝你对高级项目的要求（没有任何关于为什么的反馈）。 或者，也许其他同事倾向于在公司的某个角落辞职，通常是为了进行晋升或继续教育。 有时，你真的还没准备好进步。 但是，当您在组织中获得经验时，如果在入门级和中级经理职位上没有培养增长和领导力，您将很快达到职业生涯的最高限度以及您对工作的感受。
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安排时间与您的直属经理会面，讨论您的计划，并集体讨论想法，以发展您的技能，领导机会和公司的知名度。 如果情况良好，请将这些想法付诸实践，并注意公司中的人们如何回应。 但是，如果这次谈话没有成果并且没有任何变化，那么就开始按时顺序收到你的简历，因为赔率是你在这个角色中满足多久的失效日期。
通过留意您可能需要几周时间来讨厌工作的迹象 - 您可以为自己提供更多处理和准备的机会，从而提高工作搜索效率。 如果您认同上述标志，请不要忽略它们。
