有时最糟糕的情况发生，你失去了工作。 也许它是突如其来的，也许你看到了墙上的文字。 无论哪种方式，它都是神经紧张和痛苦的，并且其他所有的同义词都有压力。
没有快速解决方案。 但是依靠那些经历相同经历并让他们依靠你的人 - 可以帮助减少压力，减少孤独。
这就是为什么当我了解在大规模裁员或公司关闭后联合起来的所有同事的例子后，我受到了如此激励。 这提醒我们，失去工作并不是世界末日，即使感觉如此。
以下是您和您的同事可以通过三种方式相互支持，如果您处于类似情况（或者您可能很快就会紧张），所有这些都基于曾经去过那里的人的真实故事。
1.创建一个描述每个人专业知识的网站
当Kim Reedy正在阅读她最终登陆Rosetta Stone的角色的描述时，“整个过程中，我只是欣喜若狂，”她说。 她有一个不拘一格的背景，包括很多旅行，语言和写作，“它只适合我。”
当时，“公司发展如此之快，以至于你几乎可以涉足任何部门，”Reedy回忆道。 但增长并没有持续下去。 几年之内，该公司正在解雇员工。 Reedy和其他几个人在2013年3月被削减。
她和她的许多同事都来自全国各地和世界各地，在一个没有其他行业的城镇找工作，因此大规模裁员不仅意味着失去工作，而且还可能离开家园。
Rosetta Stone校友Laura Dent与市议会成员合作，与当地商界领袖组织了一次网络会议，Reedy在那里遇到了她未来的老板。 而Reedy与另一名校友Rosalind O'Brien合作创建了一个网站。 您的城镇，我们的城镇展示了前Rosetta Stone员工的个人资料，详细介绍了他们的专业知识，经验以及他们感兴趣的工作类型，以帮助企业找到他们。 它确实如此。 该网站引发了采访和自由职业项目。
“我们有能力和能力，”现任JMU X-Labs通信主管的Reedy说。 “我们都搬到了这里，”他们认为，他们联合起来说：“下一步是什么？”
2.启动在线小组以分享机会
当Katharine Richardson在生完孩子后回到全职工作时，她成为了纳什维尔一家乐器公司的营销总监。 但是，没过多久，她就意识到自己已经进入了一个糟糕的环境。
“这只是一个绝对疯狂的工作场所，”她解释道。 “首席执行官只会随时解雇员工。 你永远都不知道它什么时候来……我们开玩笑说他在办公室里有一个旋转的轮子，如果它落在了你的那一天，那就是你的日子。“
然后在2007年的某一天 - 看了几个其他同事离开 - 轮到她了。 她不得不继续工作几个月来完成一些项目，但她已经向所有已经离开的人伸出援助之手。 一旦她出去玩，她就会为他们所谓的校友会创建一个电子邮件列表。
“每次有人放手，我们都会联系他们，欢迎他们分组并祝贺他们毕业。 我们开始建立网络并互相帮助网络并找到其他工作，“她说。 “当你走出一个虐待环境时，它确实对你很有帮助，”她说。 “让其他人经历过这一切，谁能够幸存下来并在另一边茁壮成长，这会让你感觉好多了。”
他们随时发布职位空缺，关系和好消息。 Richardson创办了自己的营销机构，并通过前CMO获得了她的第一批客户。 她还记得至少有四五个其他工作岗位来自校友会。 虽然电子邮件列表服务已经退休，但仍然有一个Facebook组，其中的校友保持联系。
3.向右跳，重建新事物
DNAinfo和Gothamist网络的工作人员没有事先通知他们公司的关闭。
“我们与读者和世界其他地方同时发现，”DNAinfo Chicago的资深编辑Stephanie Lulay说。 “要说它是毁灭性的，这是轻描淡写的，”她补充说，不仅是对工作人员，还有读者，他们正在呼吁以某种方式收回当地的新闻报道。
到处都有充足的愤怒和悲伤。 但在几个小时之内，他们正在谈论开始新的事情，并且在接下来的星期一，Lulay，以及曾担任社交媒体副总编辑和导演的Jen Sabella以及曾担任总编辑的Shamus Toomey对于许多记者来说，“新闻报”正在认真地讨论什么会成为芝加哥大众俱乐部。
他们组建了一个主要由DNAinfo芝加哥校友组成的团队，几乎每天都在全市各地的咖啡馆见面，通过Kickstarter活动从3, 143名支持者筹集了183, 720美元，获得了启动资金和Civil的支持，并于2018年6月推出了新网站。
萨贝拉说：“我们喜欢彼此相处，谈论有史以来最讨厌的狗屎。” “我们只是互相支持，”她补充道。 这一点，以及他们共同致力于覆盖芝加哥社区的使命，让他们谈论建立一些新事物，当失去旧旧社区的震惊仍然是新的。
在每一个故事中，灾难都使同事们更加紧密地联系在一起。 但最让我印象深刻的是，他们在失去工作之前很久就建立了牢固的关系和社区，或者成为支持性文化的一部分。 这些关系帮助他们度过了困难时期。
在我们的谈话中，他们不仅提到了求职帮助，还强调了他们互相提供的情感支持。 以Rosetta Stone团队为例。 因为他们中的许多人已经远离家乡，他们成了彼此的朋友和家人，在工作中和外面共度时光。 裁员后，后者继续。 他们共进晚餐，学习摇摆舞，并在公园聚会。 或者你可以看看纳什维尔组。 他们不仅仅是彼此分享开放。 他们每周也会见一次午餐，聚在一起喝咖啡，过生日和欢乐时光，并在贸易展览会上见面。
“我们是一个如此紧密的组织，因为我们觉得我们在一起战斗。 我们觉得我们是战争中的同志，“理查森说。 来自这样一个压力很大的环境，“你开始质疑自己的能力，你的自信心真的动摇了。 我们做了很多努力来建立彼此的自信，“她补充道。 “情感支持可能与职业支持一样宝贵。”
最后一行是关键 - 因为它不仅仅是分享简历提示或工作机会。 这是为了让对方在重大危机之前和之后获得真正只有你和你的同事才能理解的体验。 因此，虽然您可能会被您的情况所困扰，但请记住，您并不孤单。 支持网络可能只是一封电子邮件。
