每个人都知道，重点是成功的重要因素，即使是经过深思熟虑的项目，严重的拖延也会破坏。
不幸的是，仅凭这些知识并不足以迫使自己集中注意力。 因此，在需要极高生产力的情况下，我建议获得一些外部帮助。 这三个工具一直是我最喜欢的救生员。
1.严格的工作流程
这个Chrome插件是尝试Pomodoro技术的简单方法 - 一种经过验证的方法，可以让您在25分钟的重点工作增量后休息五分钟。
安装完成后，只需单击浏览器栏即可启动计时器，进行25分钟，无干扰的工作会话。 在此期间，该插件会阻止常见的分散注意力的网站（如Facebook，Twitter，YouTube和Reddit），您可以自定义您的设置以添加您的个人内疚感。 如果您尝试访问这些网站，您会得到温柔的提醒，让我们重新开始工作。 在25分钟结束时，计时器响起并开始五分钟的休息。 冲洗并重复一整天！
2.全屏，一个标签
这是我最喜欢的聚焦工具之一，它内置于每台计算机中，但却未被充分利用。
关于计算机最令人分心的事情是所有选项卡和应用程序以及带有通知的弹跳图标，因此有时候，您需要的只是视觉提示集中您的注意力。 无论我是在Word，Chrome还是Photoshop中工作，它总是帮助我打开我需要的文件（或者只是一个标签，如果你在浏览器中），然后进入全屏模式。 这是本文的草稿之前和之后的内容。 差异很大吧？
3.离线
没错，这个本身不是一个工具。 但是当其他所有方法都失败时，我建议你从屏幕上休息一下。 拿起笔记本，记下＃1，你需要在第一页的顶部处理，找到一个安静的工作场所。 如果您的办公桌不适合您，请尝试改变风景：办公室里的咖啡馆，公园或沙发。 我只是坐在同事的办公桌旁，从不同的角度看办公室，我找到了灵感。
对于好奇的人，我在一个Pomodoro会话中使用Strict Workflow编写了这篇文章，而在全屏时只使用了这个标签。 我更喜欢用我的电脑写电脑而不是离线，但我现在要前往公园，集体讨论我正在研究的产品的一些变化。 这是一个更有成效，更有针对性的一天！
告诉我们，你找到了一种可以帮助你专注的技术吗？
