我会说实话。 对于那些在需要的时候大肆宣传假期的人来说，我最近做得非常糟糕。 事实上，当我最近感冒时，我试图去上班（并且让很多同事在这个过程中感到非常沮丧）。
当然，当你“只有一点点咳嗽”时，你想要有所作为是有道理的，但重要的是要度过一个病假 - 如果你需要重新定义生病的一天意味着你做自己实际上拿一个，做到这一点！
所以，在你尝试通过办公室的另一个（传染性）感冒之前，请确保你没有犯这三个错误：
你把生病的一天视为一个全有或全无的命题
如果由我的母亲决定，每当我生病时，我就会关闭我家公寓的互联网连接，以便在我康复之前没有人能抓住我。 “生病的日子是生病了，”她可能会说。 “你不能生病 并同时 工作。”然而，你和我都知道现实是，即使我们在家里生病，我们也会在一天的大部分时间里醒来。
你可能不会离开你的床很多（或根本没有），但一段时间后开始感到不安是很自然的。 更不用说落后了。 对于那些已经躺在床上几天而又不能再忍受的人，我敢打赌，你只想吸收它并在第二天上班。
做什么而不是工作生病
根据你的老板的说法，这可能就像说实话一样容易：“我不能很好地进来，但今天我可以在家做大部分工作。”或者，如果你的老板不会那样做（或者你的公司有严格的政策），继续和正式的病假，然后做你从床上感觉到的工作。 强调 感觉 - 这可能意味着只是监控您的收件箱，以避免不安。
是的，糟糕的是“浪费”病假工作，但是在感觉不舒服之后再回到办公室也很糟糕，然后在办公室里度过了几天很长时间。 如果你是那种无法忍受落后的人，那就试着妥协吧。
你正试图走出众议院
最近我通过谈论自己去慢跑，把这个带到了极端。 这是愚蠢的边缘，我不会推荐它。 然而，即使你并不像我这样愚蠢，想想你曾经有过一点感冒的所有那些时候，并想：“嘿，我今天将下班回家 - 而是把我所有的事情都改成了！”
我觉得长时间保持隔离是很困难的，但是就像你想要让你的队友生病一样，你也应该让你的文字邻居免于同样的命运。 此外，你和我都知道，你不能通过四处走动来帮助你的健康。
怎么做而不是走出去
如果您有足够的感觉并拥有户外空间，请随时将笔记本电脑带到外面并办理入住手续。 当然，请自行决定（不要像我一样去跑步）。 但是如果你已经回家几天并且变得越来越好，那就给自己一些新鲜空气吧。 但是，如果你几乎无法起床，那就免除麻烦并留在室内。 唯一一个对你起床和移动的压力的人就是你（假设你没有一个邪恶的老板）。
你工作太辛苦了
你会注意到，你正在弄乱你生病的日子的前两种方法包括一些关于如何在感到烦躁时保持工作效率的提示。 但是这就是事情 - 当你生病的时候， 你生病了！ 重要的是不要忘记这样一个事实：虽然完全可以理解不想完全落后于工作，但你需要一点时间坐下来照顾好自己。
做什么而不是从床上开会
我不是在这里告诉你在生病的日子里什么都不做，特别是如果你知道你有一个紧迫的截止日期。 但是，不要在家里做一个典型的一天，自己做一个必须尽快完成的事情列表。 找一些时间做这些事情，一旦他们不在路上，让自己做一些你需要做的事情来变得更好。 这包括但不限于观看盲目的电视，滚动社交媒体，以及午休。
没有什么比因为感冒而无法下班回家更糟糕的事情，当你想要做的就是去上班并完成一些事情。 但是，你不应该总是对自己施加压力，因为你正在度过一个“病假的日子”而感觉不那么出色。不要害怕重新定义它对你意味着什么，以便你可以恢复工作的感觉更好，并准备好重新开始。
