我们都知道创造力和创新很重要。 但他们也会采取纪律来培养。 毕竟，你不能只是坐下来告诉你的大脑开始提出精彩的想法！ 这是你必须日复一日地培养，鼓励和练习的东西。
不幸的是，我们中的许多人没有机会在我们的日常工作中做到这一点。 也许你只有太多的待办事项才有时间去创造。 也许你的办公室很枯燥乏味。 也许你不断被同事（或Facebook）分心，以便有空间提出新想法。
无论是什么，现代工作场所都可能难以进行创新。 但除了为你的桌子购买玩具以使它更令人兴奋之外，你怎么能在你的日常工作中邀请更多的创造力呢？
在上周参加万豪国际集团内部创新日会议之后，我回过头来提出了一些想法。 以下是您可能遇到的一些问题领域，以及如何解决这些问题，让您的创意灵感自由。
1.你只与同一个人一起工作
当你感到陷入困境时，我们都知道转向同事并集思广益以接近解决方案会有多大帮助。 两个头比一个好，对吧？
虽然如此，这种合作对于提出新的更好的想法非常有用，你可能总是转向同一个人，从而阻碍你的创新。 特别是如果你的团队已经在一起工作了很长时间，你可能会以类似的方式思考，这意味着没有人会带来真正的新想法。 事实上，研究表明，最成功的创意团队拥有健康的人群，他们彼此了解得很好，而且对团队不熟悉的人也是如此。 熟悉程度使他们能够舒适地合作，而新的声音带来了全新的视角。
在创新日的许多研讨会期间，万豪鼓励与会者与他们不熟悉的人进行分组，集思广益地解决问题或设想和制作疯狂的想法 - 您应该寻找方法来做同样的事情。 你能邀请其他部门的人去喝咖啡并开始建立关系吗？ 参与一个切向项目的头脑风暴？ 或者只是花一点时间在公共区域工作，以鼓励与不同的人自发会面？ 无论您做什么，都要努力定期与标准团队以外的人员进行互动和合作。
了解如何通过万豪国际集团的工作提升您的创造力！
你总是很忙
我们都有很多工作要做。 但是从会议到会议或从任务到任务的不断跳跃都没有留下创新想法的空间。正如设计师Sarah Foelske在接受99U的采访时所说的那样，“任何项目中通常都有一段时间发生卡住的时刻，而我发现离开电脑和忙碌的一天是成功应对这一过程中最重要的部分。 即使它只有10分钟。 当你放松心思时，这些想法会变得更容易。“
事实上，创造这个创造空间是至关重要的，创新日会议的第一次会议就是正念和冥想。 研究一再表明，这些实践支持更好的创造性思维：通过帮助您在需要关注时过滤掉其他想法，支持“发散思维”或产生新想法，通过降低您的认知刚性来释放您的思想以不同的方式思考，等等。 另一项研究表明，人们倾向于在间隔时提出他们最好的想法。
因此，每天尝试开辟一段时间来放下你必须做的一切，只是在当下，让想法来临。 也许这是通过传统的冥想：万豪为其员工提供了一个冥想室，所以也许你可以说服你的雇主也这样做，或者只是找一个安静的角落去坐下。 如果你更像是引导式冥想类型，那么像Headspace这样的应用程序甚至会提供创造性思维的特定轨道。 如果你坐着不太好，你甚至可以尝试着色冥想来保持双手移动，但让你的思绪徘徊。
然后你可以回去忙碌。 只是给自己一个休息时间。
你应该成为一名专家
我们生活在一个充满压力的专业世界中，以获得所有答案。 从LinkedIn的支持到我们都不得不承认“我不知道”时所感受到的恐惧，可以看出专业知识受到赞扬的事实。
虽然专业知识很有价值，但它也可能对创造力有害; 如果你总觉得自己知道一切，那么你永远不会让自己看到不同的东西。 这就是为什么Warby Parker的创始人Neil Blumenthal鼓励他的员工以“初学者的心态”而不是专家来解决问题。 他说，在接近问题时，最好不要在没有先入为主的观念和充满好奇心的情况下这样做。
即使您在该领域拥有一些专业知识，也有很多方法可以做到这一点。 例如，在会议期间，万豪鼓励员工在创作过程开始时进行客户访谈。 这种技术使他们能够超越自己的专业知识，回到不太熟悉问题的人的脑海中。
当你不知道某事的答案时，不要害怕承认。 事实上，它可能是一个利用您的非专业知识作为优势的机会，为您带来全新的视角。
您将在本周尝试哪些方式更具创新性？ 在Twitter上告诉我们#MarriottInnovates！
