我最近参加了纽约市The Muse的Coach Connect发布会，并与数十人讨论了如何提高他们的网络技能。 （是的，如果你错过了那个微妙的喊叫，Coach Connect现在就开始了，你真的可以和职业专家预约时间来帮助你！）
我聊天的每个人都有一个共同点：他们都鄙视网络。 听起来有点熟？
无论他们被认为是内向者还是壁花，或者只是认为它是完全不真实的，每个人都有一个关于如何让它变得不那么可怕的问题。
我告诉他们，没有什么大秘密; 相反，它是关于重新定义“网络”对你意味着什么，然后了解如何去做。 就像那声音？ 请继续阅读我最常用的四个提示：
记住大多数人都有同样的感觉
有时候人们会参加一个活动，看到其他人进行对话，感觉自己就像冒名顶替者。 他们认为其他人都知道如何在房间里工作，并想知道他们将如何找到这些专业人士的“in”。
现在，想象一下以不同的心态接近事件。 不要担心某人会判断你，而是要提醒自己，你在一个满是人的房间里尽可能地做到最好。 一群人也感到紧张，不确定如何接近陌生人。
突然之间，你没有被联盟中的人数超过，而是在一个充满盟友的房间里 - 那些愿意与你交谈的人。 如果他们在与您的初次互动中偶然发现，除了他们之外没有表明他们也没有联络。
将 网络 重新定义为进行对话 - 您之前已经多次做过的事情。 甚至可能是一种富有同情心的东西，因为那个笨拙地站在食物旁边的人就像你一样紧张 - 并且可以在这一刻使用某人说话。
2.如果您的策略不适合您，请更改它
你知道其他什么会给网络带来很多不适应的压力吗？ 强迫自己以一种方式去做 - 当这种方式永远不适合你。
以下是我对此技巧的喜爱：它非常容易实现。 也许你讨厌在LinkedIn上联系陌生人并要求挑选他们的大脑。 你知道吗：停止这样做，并寻找其他方法来了解更多有关不同工作的信息。 讨厌大事？ 停止注册他们，而是寻找机会进行一对一或小组联络。 觉得它太交易了吗？ 停止对待它就像你必须获得某些东西的交换。
如果你能想到一些你绝对讨厌网络的东西，那么问问自己，如果你能找到一种连接方式而不做一件事。 如果这是必须的（例如，开始与新人交谈），想一想你可以让它变得不那么可怕的方式，比如带一个好友和你或者通过与你已经认识的人聊天来热身。
3.了解你所要求的
大多数人讨厌网络，因为他们提出错误的问题（以错误的方式） - 这通常会导致糟糕的结果，让你感到尴尬。 例如，如果你是LinkedIn-跟踪一个完全陌生的人并说：“你能把我介绍给你的CEO吗？” - 不多也不少 - 你可能不会成功。
所以，首先要记住，联系人可以提供更多的东西，而不是当场雇用您或介绍给他公司最有名的人。 正如Muse主编Adrian Granzella Larssen在一篇文章中指出的那样（其中包括“帮助我找工作”模板）：“起草一份电子邮件，分享您正在寻找新的工作，并且您正在招募他们的帮助。 最重要的是：要具体说明你的要求 - 是工作线索还是帖子？ 信息访谈？ 新联系人？ 上述所有的？”
每当你觉得自己很难找到勇气时，请退后一步，考虑一下你的要求。 对于陌生人和远方的接触者，给其他人选择。 例如，询问联系人是否知道任何正在招聘的人，或者是那些在其所在部门寻找工作的人的大量资源。 这将使其他人更容易回复，并帮助您开始建立融洽关系，以便您将来感觉更舒适。
4.专注于如何提供帮助
网络感觉有点“我，我，我？”使自己能够翻转脚本并将其与其他人联系起来。 换句话说，你可能听过这样的建议：如果一个联系可以帮助你，你应该问你如何能够帮助你。
但是，如果这让你觉得好笑，那么在你甚至需要帮助之前先把对方放在第一位。 向某人发送您认为他会喜欢的文章。 联系最近开始新工作的Facebook好友或LinkedIn联系人，询问它是怎么回事。 寻找可以支持的人，而不必要求任何回报。
如果你有一个“我正在寻求与新人联系，并且很高兴我可以提供帮助！”的心态，你会对帮助别人感到满意 - 并同时发展你的网络。 然后当你确实需要一些东西时，你不会觉得有一半的内疚要求它。
网络可能永远不是您最喜欢的活动。 但它不一定是假的和可怕的。 因此，请随时找到与新联系人联系的方式，并以对您有意义的方式与旧联系人保持联系。
