如果你像我认识的一些不快乐的专业人士，星期天晚上很快就会变成一个恐惧的夜晚 - 周末结束，工作周即将来临。 你有星期天的恐慌。
事实上，唯一阻止你达到突破点的是你正在申请工作和排队面试。 但是，如果你担心自己正在探索对你没有任何意义的角色，那么现在是时候评估一下这里真正发生的事了。
如果你已经担任这个角色六个月或两年并不重要 - 如果你的行动涉及到你获得的第一份工作机会，那么仍然会很快退出。
我理解：跳船的冲动似乎是一种放弃你正在处理的内心混乱的简单方法。 除了这个以外的任何工作都 必须 更好，对吧？ 摆脱困境的冲动很大，也许是原始的。 毕竟，我们已经接受了战斗或逃生生存的本能，作为管理人力资源职能多年的人，我已经看到了这一点。
但过早退出可能会成为一个糟糕的职业生涯 - 这里有以下四大理由：
你对草更绿色是错的
新的演出可能比你刚刚离开的工作更糟糕。 当您的情况难以忍受时，很容易证明您离开的理由。 当你感到绝望时，所需要的只是一个令人信服的招聘经理。
但你真的想过你在做什么吗？ 如果你只是接受任何东西，理由是它让你从你所在的东西中解脱出来，那么你很可能会感到遗憾，甚至可能会对你以前的情况感到遗憾。
那么，你在当前的工作中列出了利弊吗？ 你可能会对专业人士感到惊讶。（你可能会认为很多缺点都是可以解决的。）
你可能错失了成长机会
从长远来看，你目前的不和谐状态实际上对你有好处，但如果你离开太快，你永远不会知道。 据说当我们离开舒适区时会发生增长。 您是否有可能忽视可能具有发展性的挑战？ 如果你的老板是支持的，那么试着深入挖掘并了解你的痛苦的原因。
通常，良好和诚实的沟通可以帮助揭开源头。 也许您需要额外的培训或接触才能加快所需技能的速度。 或者你只需要知道你得到老板的批准就可以伸展自己，给你时间以他们要求你的方式成长。
你没准备好
好的，所以从技术上讲你可能已经准备好离开你的工作了，但你真的准备下一个吗？ 你是否渴望离开，因为你相信你应得的更多（金钱，认可和责任）？
在没有标题或状态的情况下跑步，我敢说他们赚钱，只会给你带来一丝不安的不安。 这可能会引发恐慌或自我怀疑的过程，这会让你无法快速前进，只会让你觉得你需要再次快速离开。
如果你在此期间没有增强自己的技能或保持高度的自信心，那么当你开始另一个求职时，你将会挣扎。
而不是假设问题是你的老板，你的公司，你的团队，看看你自己。 假设你对缺乏晋升感到沮丧 - 你能做些什么才能获得晋升？
你冒着声誉
如果你在没有完成挑战的情况下放弃，或者由于你没有处理的原因而陷入困境，你就会陷入类似挑战的境地，你很快就会面临同样的恐惧感。 一个新的组织可以解决其他问题，你可能会发现，处理建设性批评的困难，例如，无论你降落在哪里，都会让你失望。
换工作的时间应该是一个经过深思熟虑的决定，而不是你所做的决定，因为事情开始让人感到绝望。 值得花几周或几个月的时间来应对挑战，以便您能更好地了解导致您不满的因素。
我会说，如果你的组织在职业发展方面做得不错，那就更是如此。 如果您遇到在职焦虑，您是否可以与人力资源部门的人员交谈或与您的老板沟通发生了什么？
可以采访其他工作，以了解那里有什么以及你可以做什么，但如果这是你的逃生方法，那就不行了。
在你做任何快速行动之前，花时间整理你喜欢的工作，并注意你害怕的因素，如负面反馈或征税项目。
如果您有未使用的休假日，也许现在是时候进行心理健康日并进行一些自我照顾。 经过一段时间的反思，你确实需要戒烟。 只要确保你知道你在做什么以及为什么。
