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自信的人从未在工作中做过的4件事 - 缪斯

???? 跟自己說加油!5種讓今天更好過的方法 | 艾爾文 (可能 2025)

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Anonim

想象一下,两个人正在为即将到来的项目投射他们的愿景。 虽然他们的想法同样有趣,但是一个人看起来很自信,而另一个人则感到紧张和不确定。

你打算选谁跑点?

我猜你会选择那个充满信心的人。

这就是为什么你要努力建立自己,并在与他人互动时投射出正能量的原因。

但要注意:如果你 太 努力,你会看起来不安全。 事实上,你认为有四种常见的策略会使你看起来很好,这实际上会适得其反。

你的名字掉落

我一直认为引用令人印象深刻的相互联系是与成功人士开始对话的好方法。 这感觉就像是一种证明别人会为我担保的即时方式。

但是 石英 作家利亚费斯勒给了我一个全新的观点,她认为这种习惯让你看起来没有信心。

费斯勒采访了组织心理学家Liane Davey等专家,他们说:

…总是揭示同样的事情,即不会感觉到他们的成就,或个人品牌,为自己说话,所以他们试图通过联系更强大的品牌来提升自己的品牌。

快速解决

费斯勒建议让对方的问题进入谈话。 一个很好的选择是在信息访谈中打开您提出的问题,例如他们最喜欢的工作部分是什么,他们发现最令人惊讶的是什么,或者他们对该领域的重大事件的看法。

你总是先说出来

从逻辑上讲,它是有道理的。 有什么更好的方式来证明你有好的想法(你相信!)而不是分享它们。

然而,在实践中,如果你是第一个 每次 说话的人,你看起来就像过度补偿一样。

可能是因为你没有真正得到正在发生的事情 - 所以你对你所知道的事情摒弃一个想法来减轻压力? 或者,你担心一个同事会比你好吗? 或者,你担心人们不会注意到你的贡献?

这不公平,但如果你总是先说话,你的同事就会开始更多地关注这种模式,而不是你的想法。

快速解决

开始记下你的想法。 那样的话,你肯定不会失去那些精彩的头脑风暴,你会很自在地让一个队友在你面前掏出来。

你在会议上谈了很多

也许你并不总是想到第一个想法,但你可以为讨论的每一点添加宝贵的贡献。 你是分享“如何一直做到”或提供“正确”答案的首选人。

除非,如果你对自己诚实 - 这可能是一个难以深入研究和自我分析 - 这可能是你说的太多了。

从一个聊天室到另一个聊天室,我知道不要分享你正在爆发的想法,或者通过向他们提出20个问题(同时用你的生活故事来调整它们)来与人联系。

然而,它可以让其他人承担一系列负面的事情 - 你不是一个好的倾听者,你只关心你接下来会说什么,是的,你太不安全了,不能让其他人进入风头。

快速解决

以Muse作家Kat Boogaard的建议为例,假装你是“打乒乓球”。你的目标应该来回走动,所以如果你发现自己一直在说话,那就把对话发回给对方。

你为自己的工作赢得了荣誉

你可能听说过你需要谈谈你的成就。 毕竟,如果你不这样做,谁会?

真正过于谦虚可以阻止你,并且你需要自信地接受对完成的工作的赞扬。

但是,有这样的事情,如太过分了。 例如,忽略扮演角色的同事的贡献 - 或者将人们召集出去并将他们扔到公交车下以接受你的荣誉 - 让你看起来很小(和一个相当无情的队友)。

快速解决

请记住,您不必以“全有或全无”的方式接受表扬。 这并不是说你只有两个选择是获得总信用或根本不信任。 说,“非常感谢你。 我努力工作,也是一个很大的帮助。“

在一天结束时,这些看起来像你相信你所说的内容的尝试几乎总是适得其反。 因此,不要依靠它们来提升你在办公室,锻炼你的肢体语言和你的演讲技巧。 如果你正在做出令人敬畏的工作并且可以指明你如何呈现它,那么合适的人几乎总会支持你。