我明白了 - 那里有一些人宁愿完全赤身裸体地走路工作而不是勉强骄傲并寻求帮助。 出于某些原因，我们中的许多人认为援助请求是弱点的标志，而实际上 - 我认为这实际上是一种强大的力量。 嘿，这意味着你有自我意识和自信，足以知道什么时候打电话给一些增援。
但是，这并不一定意味着寻求帮助很 容易 。 没有，接近你办公室的某个人要求他或她伸出援助之手，实际上可能非常引起焦虑。
所以，这里有四个例子，当你绝对是时候咬紧牙关并询问每个场景中应该说些什么的建议。 因为你想要做的最后一件事就是鼓起勇气，只能通过漫无目的的要求结结巴巴。
1.当你不知道自己在做什么时
好的，所以这个应该是非常明显的。 但是，如果您完全不知道自己应该为某个特定的工作项目做些什么，那么是时候与您办公室的某个人取得联系，以获得一些澄清和帮助。
试图盲目地导航你不理解的具有挑战性的项目是没有用的折磨自己。 如果你这样做，很可能不会出现预期，你会浪费自己（和其他人的！）的时间。 另外，你会看起来顽固无能。 因此，深呼吸并与您的主管或您的同事联系，以便更好地了解特定的任务和目标。
试试这个： “嘿，我对XYZ项目的细节感到有些困惑。 我们可以设定一个坐下来的时间，通过这项任务的细节进行讨论，并确保我们在同一页面上吗？“
2.当你的盘子太多时
它发生在我们最好的人身上。 你一直热情地回答“是的！”每一个落在你膝盖上的项目，现在你完全被埋在工作之下。 你已经达到了极限，而且你知道在截止日期之前你绝对没有办法完成所有事情 - 即使你在接下来的三周内完成了所有的工作。
你的下一步是什么？ 请求您的其他同事提供一些帮助。 你可能觉得自己在逃避责任。 但是，每个人在他或她的生活中至少曾经遇到过这种情况。 下次你的同事感到不知所措时，一定要回报你的帮助！
试试这个： “我讨厌我觉得我试图把工作交给其他人，但我现在完全被淹没了。 如果您有任何额外的时间，您介意帮助我完成这个项目的XYZ方面吗？ 我知道这是你的专业领域，我非常感谢你的帮助和见解！“
3.当你犯错误时
你是人，所以错误几乎是不可避免的。 但是，这并不完全 取决于 你做了 什么 ，而是关于你对它的反应。 你能做的最糟糕的事情就是试图在没有任何人注意的情况下将它扫到地毯下。 并且，如果您尝试通过参与您不属于您的区域或部门来纠正错误，那么您很可能会使您的问题更加 严重 。
当然，这很令人尴尬。 但是，如果您需要帮助修复漏洞，请务必立即联系您办公室的相应人员。 你不是第一个在工作中犯错误的人 - 你肯定不会是最后一个。
试试这个： “我很尴尬，但我完全搞砸了ABC，现在我需要完成XYZ才能修复它。 我很抱歉混乱和额外的工作。 我非常感谢你的帮助！“
4.何时需要额外的专业知识或洞察力
即使你是一个极端的控制狂，你已经知道你应该把重点放在尽可能做出 最好的 工作上 - 而不仅仅是那些有你全名的东西。
所以，如果你正在开展一个你认为可以从同事的额外投入中获益的项目，那就不要犹豫，要求他们提供他们的建议和才能。 它促进了团队成员之间的协作，也有助于使您的项目尽可能最好。 谈论双赢。
试试这个： “我正在研究XYZ项目，我非常喜欢你对这一特定领域的专家见解。 我们可以设置一个时间，让我们可以互相聊聊和反弹一些想法吗？ 我真的认为你的意见可以把这个项目提升到一个新的水平！“
寻求帮助并不总是那么容易。 但是，有时这是至关重要的。 如果您发现自己处于其中一种情况中，请深呼吸，吞下自己的骄傲，并在办公室与其他人接触以获得一些急需的帮助。 我保证 - 从长远来看，对你来说会更好。
