计算机屏幕右下角的时钟表示下午4点 - 但这可能不对。
它可以？
考虑到你的一天到目前为止完全是与同事聊天，半听电话会议，以及赶上当天的头条新闻，你似乎不可能从一天结束一小时 - 绝对没有任何表现。
理想情况下，这种情况不会经常发生 - 但偶尔会发生莫名其妙的非生产性日子。 （对每个人来说。说真的。）
现在，有一个待办事项列表是今天早上的两倍，老板不耐烦地等待可交付成果，有一件事是肯定的：明天你不能重复这个。 那么你能做些什么来确保你从没有生产力的一天中恢复过来呢？ 试试这些提示。
1.今天做点什么
如果你把未完成的任务留在你的待办事项清单上，那么很有可能他们会在你明天回到你的办公桌前惹上你的头并引起焦虑 - 它被称为Zeigarnik效应。
即使你整晚都在这里，你也无法完成待办事项清单上的所有事情。 但是，即使只从列表中删除一项任务，也可以让您高枕无忧，并且明天需要一种鼓励，以便完成其余未完成的工作。
所以看看你的清单，选择一些可以在合理的时间内完成的东西。 Hunker下来并承诺在你离开之前完成这一项任务。 这可能只是一小步，但这是迈向更富有成效的明天的一步。
2.休息，然后制定战略
当您离开的那一天，带上您的笔记本电脑（或者，如果您没有便携式工作电脑，您的待办事项清单）。 不，你不需要在家工作一整夜。 你应该绝对离开办公室，休息一下，吃晚餐，放松一下。
但在你上班之前，请花几分钟计划明天的一天。 弄清楚你的优先事项是什么，你需要先解决什么，你可以委派什么，以及什么，如果有的话，可以等待另一天。 为您自己设定一整天的目标，因此您确切地知道您想要完成什么，以及何时完成。
已经制定了计划，您不必在早上浪费任何时间来弄清楚如何使这一天变得富有成效。
3.弄清楚如何进入你的生产区
当你第二天回到办公室时，是时候认真了。 你有很多工作要做 - 基本上，在正常的工作日（或至少，尽快）完成两天的任务。
但在昨天一个荒谬的非生产性日子之后，你怎么能换档？ 根据Erin Greenawald的说法，答案是野兽模式。 “当你在这个区域的时候，对于磨刀石来说，毫无疑问你是否会去Facebook查看一下（答案是否定的）。 没有人敢上来打扰你，因为他们可以感受到你的超级焦点和决心。“
然而，你如何进入野兽模式对每个人来说都是不同的 - 但可能涉及音乐，在勤奋的同伴附近工作，或为自己创造一个截止日期。
听起来不像你的东西 - 或者不想花费宝贵的时间找出适合你的东西？ 尝试经典的，经过验证的生产力策略，如番茄钟技术。 无论你做什么，弄清楚如何在一天内完成最高质量的工作。
4.前进，找到更好的方式来管理你的时间
如果这种情况不经常发生在您身上，请不要冒汗。 通过一点额外的努力，您可以轻松地从无效的一天中恢复过来。
但如果你发现自己想知道日复一日，日复一日，你可能想仔细看看你是如何度过的。 考虑创建时间预算并审核您的额外时间，或者对于更多视觉类型，尝试填写个性化的生产力轮。
通过这些简单的练习之一，您可以精确地确定您可以集中精力的位置，以便100％恢复正常（好吧，可能95％ - 我们不能一直保持完美）的生产力。
