对做得好的工作表示赞赏是件好事，对吧？ 然而，无论出于何种原因，我们中的许多人都在努力以一种不涉及大量笨拙和狡猾的眼神接触的方式接受它们。
尽管赞美可能很棒，但当你接受它时，它可能会有点不舒服。 你不想让你看起来像是在夸张地鞠躬，鼓励更多的人在你身边讨好。 但是，与此同时，你也不想将这种认可视为无关。
所以你会怎么做？ 从那些如此平衡和自信的人那里得到启示，他们让接受的赞美看起来很容易。 以下是他们如何实现这一目标。
他们说“谢谢你”
我知道 - 这第一点似乎很明显。 我们都是从小就受过训练，以表达对别人说或做一些好事的感激之情。 但是，请密切注意，你会惊讶于你经常跳过说“谢谢”，并支持立即将谈话转向不同的事情。
是的，你可能会因为把所有的注意力集中在你身上而感到冷汗。 然而，抵制那种急于跳出聚光灯的冲动，这样你至少可以提供真正的回应。
看起来像这样： “谢谢，乔希。 你的评论是我的一天！“
他们不争论
尽管善良和善意，但赞美往往让我们感觉像寻求吸引的自大狂。 而且，为了表明我们并没有 完全 爱上自己，我们用某种自嘲的声明回应赞美。
如果有人赞扬你最近完成的一个项目，你说这没什么大不了的。 如果有人说你在公园里敲了一个演示文稿，你说你认为它会变得更好。 如果有人称赞你的毛衣，你会说它在人体模特上看起来更好。
但是，破坏其他人的评论并没有给你带来任何好处 - 这只会让你的会话伙伴感到有压力继续说出关于你的好话，试图填补你的自我。 因此，当它被给予并且享受它时，吸收这种认可。 你可能不相信，但你应该得到它。
看起来像这样： “非常感谢，苏珊。 我在这个演讲中非常努力，所以很高兴听到你觉得它很顺利！“
他们避免转移聚光灯
这是另一件很有吸引力的事情：当有人说些什么时，你觉得有必要向右后方弹跳。
在你知道它之前，你会陷入这种看似无穷无尽的恭维乒乓球比赛中 - 这在理论上听起来很有趣，但实际上并非如此。 在你自己被称赞之后立即支付的赞美总是看起来不诚实，所以你的对话伙伴可能甚至不会把你的承认铭记于心。
尽最大努力避免立即将聚光灯转移给其他人。 虽然你可以（并且应该！）认识到某些事情是团队努力的结果，但是不要觉得有必要立即将注意力从你身上移开。
如果您感到完全不舒服并且迫切需要改变方向，该怎么办？ 考虑问一个问题，而不是吐出一些半心半意的赞美你自己。
看起来像这样： “谢谢你，Max。 随着那个项目进展顺利，我松了一口气！ 嘿，昨天下午你的大客户会议怎么样？“
他们把它放在心上
当提出真诚的评论时，你可以设法至少贴上一个微笑，快速吱吱一声，“谢谢！”，然后继续你的一天。 但是，自信的人？ 他们更进一步 - 他们实际上反思并 相信 所提供的赞美。
当人们认识到你的辛勤工作时，很容易认为人们有别有用心或某种秘密议程。 但是，你有没有停下来想过，也许你得到了很好的反馈，因为你真的做了一个很棒的工作？
所以，不要只听到恭维，实际 听取 他们并将他们铭记于心（不，这不会让你成为一个傲慢的自恋者）。 这些善意的话语不仅可以让您的一天充满活力，而且还会增强您的信心 - 这意味着您下次受到表扬时会感觉更舒服。
让某人对你说出令人敬畏的事情可能是一件好事，但这并不意味着在他们的接收端很容易。 通常情况下，你似乎在看起来像一个完全自大的人之间走得很好，而且对你自己如此努力以至于你的会话伙伴想要把所有可以买到的自助书送给你。
幸运的是，自信的人可以轻松地走这条路。 采用他们的一个（或全部）策略，当你获得赞美时，你不再需要畏缩。
