我们偶尔会经历一些自我怀疑。 但是，感受到正常的犹豫感和忧虑感，以及成为一个成熟的失败主义者之间存在巨大差异。
什么是失败主义者？ 很简单，这是一个期望或假设失败的人 - 通常在他或她真正尝试成功之前。
“哦，哇！”你可能在想，“那绝对不是我。 我非常自信。 我是一个真正的干将。“
好吧，我有新闻给你。 即使是这个星球上最自信的人（这里看着你，Kanye）已经在某种程度上摒弃了他们自己的智慧和技能。 因此，毫无疑问，当你在办公室里扮演一个彻头彻尾的失败者时，无论你是否在当时意识到这一点，都无数次。
不相信？ 看看这四种你对自己的能力感到悲观的方式，并准备好哼唱不同的曲调。 虽然，老实说，Kanye可能会更好地哼唱它。
1.当你不接受具有挑战性的任务时
没有人知道怎么做。 因此，总会有项目和任务需要你尚未掌握的技能。 但是，这并不意味着你应该立即转身，尖叫，奔向山丘。
事实上，看似困难和令人生畏的作业对你来说实际上是件好事。 他们会把你推出你的舒适区，迫使你去学习新事物。 所以，即使你可能完全被那个似乎 不可能 完成的任务所吓倒（并且没有人想让自己失败），但在你有机会评估之前，要抵制将其拒之门外的冲动。
如何停止
对作业说“不”不会自动使你成为失败者。 但是，这样做只是因为你盲目地 认为 你不够好，无法完成工作？ 嗯，确实如此。
缪斯作家莎拉麦考德详述了三个问题，你应该问自己，以确定你是否真的是最适合这份工作的人。 所以，花些时间进行一些自我反思，然后从那里选择最佳路线。 即使你最终离开了这个项目，你也会知道你的决定是深思熟虑的，而且不仅仅是你躲避吓到你的东西。
2.当你击落自己的想法
听起来有点熟？ 你可能在办公室里至少说过一次或两次。 更糟？ 他们可能已经开始提出你正在推销的想法或你正在做的建议。
我们中的许多人都倾向于在我们将它们带到世界之前击落我们自己的想法，因为害怕听起来过于激进或自以为是。 但是，如果您希望其他人对您的提案有信心， 您 需要先对它们充满信心。
如何停止
想要分享你的想法可能仍然有点半生不熟的事实或者它只是一个建议，而不是一个坚定的方向，这没有什么不对。 但是，您不需要以自我贬低的方式这样做。
尝试使用替代方案，例如“我的头脑中”，或“这就是我在想的东西。”还有很多其他的导入装置可以使用而不会从一开始就杀死自己的想法。
3.当你反驳人们的赞美
我会第一个承认我很难接受别人的称赞。 不管怎么说，通过说“呃，谢谢你”这句话，我是彻头彻尾的反对赞美的言论。 但我讨厌结果如何！“或者我等待另一只鞋子掉下来 - 我自动认为赞美之后会有一个”但……“
当你做得好的时候，你应该得到认可。 那是件好事。 所以，挑战自己从表面上看这种奉承，说真诚的谢谢你，继续前进。
如何停止
练习慷慨地接受赞美 - 是的，你甚至可以站在浴室镜子面前，排练你的感恩（又精致和自信）的微笑。
更好的是，完善谈论自己的成就的艺术，而不是听起来像一个傲慢的势利。 嘿，有时候你是唯一一个能够给自己提供自我提升的人。
4.当你拒绝说话时
你是不是不让自己的帽子戴在戒指上进行促销活动？ 你有意在过去三年要求加薪吗？ 你有想法在团队会议上分享，但你只是坐在那里，双手放在膝盖上，闭上嘴巴？
当然，有很多时候，成为一个安静的观察者是完全可以的。 但是，对于对你很重要的事情保持沉默 - 只因为你害怕接下来会发生什么或者 不会 发生什么 - 意味着你真的只是以自己的方式行事。 难怪你会发现失败 - 你永远不会给自己一个诚实的成功机会。
如何停止
正如Muse专栏作家Lea McLeod所解释的那样，自信并不一定意味着具有攻击性。 而且，在工作中说出来只需要几个简单的步骤。
首先，与您需要交谈的人建立会议。 然后，确定情况的具体情况，具体概述您的需求，并用几个问题结束会议。 那不是那么难，是吗？
有点自我怀疑和犹豫是完全正常的 - 你是人。 然而，当你让你的忧虑阻止你进入你的轨道并阻止你 尝试时 ，你就会遇到更大的问题。
无论我们是否意识到，我们有时都可能成为办公室的失败者。 但是，拒绝追逐成功，因为你太害怕失败会让你无处可去。 所以，记住这些常见的实例，引导你的内心自大狂，并尽力扭转局面。
