本杰明富兰克林有一句话说：“你对世界的净值通常取决于你的坏习惯从你的好习惯中减去后剩下的东西。”自从最近阅读以来，我一直在考虑我的净资产到底是什么如果我拨出一些不太理想的习惯 - 特别是在办公室里。
还有什么比现在更好的时间来考虑这一点 - 2016年刚刚开始。 毕竟，根据善良的老本，只有摆脱自己对世界的真正影响才能发挥作用的坏处。
在这方面，这里有五个常见的坏习惯，可能会让你回到办公室：
1.当你不在时说抱歉
你经常在工作中开始一个艰难的谈话，“我很抱歉，但是……”很多时候，我敢打赌。 （特别是如果你是女的话。）
但是，自动使用这种防御机制对你或者你所说的人没有任何好处。 在一篇关于缪斯的文章中，作家安吉琳·埃文斯说，“它实际上可以通过引入怀疑和削弱他人对你的信心来削弱你的专业精神。”
下次你想说出来时，请测试其中一个响应。 你会感觉更好 - 你会有更高效的互动。
2.做一个会话猪
是的，你有很棒的想法，想法和意见。 哦，也是开玩笑。 （不能忘记这些笑话！）尽管如此，在你慷慨地领导的会议之后，你永远不会得到那么多的赞扬。
那是因为，如果你像我这样外向，你可能会倾向于讨论谈话 - 而忽视其他人想要跳入或直接离开的暗示。 提示就像人们看着他们的手机而不是与他们进行目光接触，不断打扰你，或者当你走过去并开始分享想法时突然“不得不移动”到办公室的不同部分。
今年，积极努力倾听比你说话更多的事情。 这意味着强迫自己在称重之前进行节拍 - 然后，在那次节拍之后，确保结束你的所有想法，“你怎么看待它？”或“愿意听到你的想法！”这迫使你听别人说的话。
3.无理由地召开会议
这是一个可怕的统计数据：管理人员平均每周花费四个小时准备状态更新会议。 你知道我的意思 - 会议中至少有三个人会说“本周没什么新鲜事。” 我会转向凯文。“这根本不是对任何人的时间的有效利用。
所以，今年，无论是否执行，都向自己承诺，如果不首先问自己这一点，就不会召开任何会议。 不，我不是讨厌的。 确保您安排的每次会议都有明确的目的，以及为什么不能简单地在电子邮件中传播信息的充分理由。
而且，当你必须计划一个时，你可以通过提前发送议程来确保它简短，富有成效。 甚至可以成为一个站立式会议！ 当人们站起来时，你会惊喜地发现一切都会变得多快。
4.成为“效率模型”
你是一个真正专注于任务的人，你喜欢尽早进入办公室，处理你的收件箱并整天保持高效。 午休时间？ 那些是什么？ 在厨房里闲聊？ 谁有时间听一个同事的周末？
但是通过在办公室引导一个机器人，你就是在抢夺自己了解同事的机会。 其中，喜欢与您一起工作的人的好处不可避免地使您的工作更加艰难。 卡罗尔想要帮助更多人？ 约翰，她总是在下午3点和她一起喝咖啡？ 或者你，整天坐在同一个地方并且从未尝试过谈话的机器？
更不用说，这样的行为就是让你倦怠。 没有人可以不间断地工作。 不，甚至不是你，那些为她的待办事项清单做待办事项的人。 所以，帮自己一个忙，每隔一段时间吸一口气。 或者更好的是，午休时间。
5.没有行动的通风
承认这一点，你已经沉迷于某些激烈的发泄 - 对你的同事，对你的朋友，对你所爱的人。 当你有一个糟糕的一天，一周或一年，可能需要超人的努力，始终有尊严和合理的回应。 发泄！ 从一杯葡萄酒中解脱出来。 但在合理范围内这样做。 否则它只是抱怨 - 这是毫无意义的，适得其反。
今年，你需要为自己设定一个限制。 您可以发泄一杯葡萄酒，但在下一杯葡萄酒中，您必须制定行动计划。 你的同事总是给你带来无意义的批评吗？ 面对她（当你清醒时）并结束它。 你的老板是否在不告诉任何人的情况下不断改变团队的目标？ 通过电子邮件发送给他或她，询问您是否可以抽出时间来查看每日，每月和每季度目标。 尽管你的名字写满了它，但有人继续吃你的午餐？ 买一个午餐盒，然后放在办公桌前。
我保证和发泄一样好，采取行动并解决问题感觉好多了！
因此，让我们期待2016年，在这一年中，你放弃所有这些不必要的习惯，以便让你最好的自我发光。
