我收到过的最好的工作建议之一 - 是的，这是我妈妈的意思 - 确保我的午餐时间。
就像许多专业人士在办公室里屁股一样，我已经养成了不健康的习惯，就是在我的办公桌上吃午餐，从未看到阳光或在我的皮肤上感受到外面的空气，持续10小时。 过了一会儿，我肯定开始注意到对我整体情绪的影响。
所以，从1月份开始新工作的第一天起，我就决定每天吃午饭时间。 你也应该这样做！ 当然，允许一些滚动 - 你的老板安排中午会议，你正在朝着最后的截止日期前进 - 但总的来说，利用正午时刻的茶点是提高你的生产力的必然方法，心态和幸福。
那么，有什么好方法可以花这个时间，除了棕色套袋和在公园里找一条长凳（当然，这是一个非常好的选择）？ 用这五个创意中的一个来撼动事物。
1.加入午餐网络
有没有听说过“让我们共进午餐？”这是一个（免费！）在线网络，可以让您在工作周期间与您所在地区的某个人一起享用午餐。 连接您的LinkedIn个人资料，提供您的可用性和地理灵活性，该网站的算法将您与志同道合的午餐伙伴相匹配。 利用已经构建到当天的空闲时间，这是一种发展网络的好方法。
Startup GetLunched.com基于类似的概念，但在这种情况下，您可以亲自向您想要联系的人发送邀请，提出“我正在购买”，“您正在购买”或“50/50”。 该网站还直接与酷餐厅合作，因此您将有一个内置的对话启动器（“这些虾卷有多疯狂？”）。
2.与你的同事一起玩“午餐轮盘”
无论你工作的公司规模如何，你都必须有同事，你从来没有与他人进行长达一小时的谈话。 即使你为自己或小公司工作，你肯定有客户或供应商，你从未见过面对面！
所以，玩一个小游戏，我喜欢称之为“午餐轮盘”，并邀请一些人，你想要更好地了解食物。 你永远不会知道你有什么共同点，或者你可以从坐在几个隔间外的人那里学到什么。
3.点按您的智能手机
别忘了你的口袋里基本上装了一台迷你电脑！ 走到外面，尝试其中一个应用程序，为您的午餐时间注入一些乐趣和游戏：
4.修指甲
另一方面，您的午餐时间也是通过断开所有技术重启大脑的好时机 - 因此，前往附近的美甲沙龙进行修指甲！ （使用OPI的免费应用程序，在选择你喜欢的之前，几乎可以尝试数百种指甲油色调。）
你会回到桌面刷新 - 那些新修剪和抛光的指甲肯定会帮助你引导那种力量专业的氛围。 只要确保留下足够的滞后时间，让丙酮气味消失 - 你个人午休时所做的就是你的特权，但你不一定要在你去过的地方播放。
5.锻炼
使用这些60分钟为您的大脑和肌肉充电，午餐时间锻炼 - 这是一个梦幻般的能量助推器！ 如果您的工作场所附近有健身房，请更换衣服和耳机并在跑步机或椭圆机上涂抹。 （纸淋浴和TRESemme干洗洗发水是我最喜欢的产品，可以在中午锻炼后恢复活力。）
或者，如果您在靠近工作室的健身房运气不好，请查看MapMyRun.com以查找您办公室附近的步行或骑行路线 - 您可以按活动类型和距离进行搜索，甚至可以查看3D天桥路线的视频。
不管你做什么，尽管享受！ 至少在一天的这个小时里，一切都是关于你的。
您最喜欢的创意方式是什么？
