“所以，无论如何，这就是发生的事情。 我可以向你承诺一件事，我永远不会让Brian帮助我再次搬家，“我的同事总结道，她刚刚向我讲述的这个看似无穷无尽的故事显然已经无法理解了。
我是怎么被卡住听的？ 我所做的就是问她周末过得怎么样。 我一点都不知道，我正在寻找一个史诗般的独白，关于她的男朋友，布莱恩 - 尽管有一辆皮卡车 - 是，“就像，在她搬家的日子完全无用，尽管她已经告诉了他 好几周了 。 就像，他不明白这对她有多重要吗？“
我所能做的只是惊恐地站在那里，只是等着她完成情感处理她可怕的周末记忆或者用完空气 - 先到先得。
听起来有点熟？ 让我们面对现实 - 同事们可以很棒。 但是，他们也可能是主要的时间。
从透露一个非常个人化的故事的所有血腥细节（顺便说一下，感谢没什么， Brian ）将你陷入其中一个可怕的永无止境的电子邮件链中，我们都幻想着我们有多少如果我们能够完全独自工作，我们就会成功。
所以，没有具体的顺序，这里是最大的罪犯 - 加上如何阻止他们的轨道。
1.反复丢弃你的办公桌
请放心，这个过于漫长的动人谈话并不是我第一次听到在我的同事在天堂里酝酿的麻烦，这对于没有'Brian'来说是好事。 为什么？ 好吧，因为她经常在我的办公桌前突然停下来发泄它。
如果她没有男朋友的麻烦？ 她会谈谈天气，即将到来的生日，或当天早上的工作人员会议，甚至只是问一个看似无辜的人，“你在做什么？”
我的回答总是我工作（呃，呃），就像她应该做的那样。 但是，即使是我的讽刺也无法阻止她。 她会一直停在那里 - 靠在隔间墙上，这隔离墙的设计是为了让分散注意力不停地散开。
如何制止它
正如Muse编辑Stacey Lastoe在一篇关于关闭对话的文章中所建议的那样，你有两个选择：超级显而易见（或者根据你的看法不明确），并在罪犯接近时弹出你的耳机，或直接说出来你被工作抨击，不幸的是现在不能说话。
2.发送无尽的电子邮件
您的收件箱通常会让您感觉自己陷入了暮光之城区域 - 在没有新消息到达的情况下，您无法将视线移开超过两秒钟。
当然，其中一些很重要。 但是，其余的呢？ 他们完全不需要你的同事讨论你正在做的项目。 你的团队成员继续来回发送简短的单行响应，即使它更容易，更有效率（更不用说分散注意力了！），因为他们可以通过即时消息或喘气来交谈！ - 亲自。
但是，不，不。 对于一个以某种方式进行激烈辩论的对话而言，你一直处理这个问题，因为这个对话是关于谁做出更好的鳄梨酱。
如何制止它
现在是时候训练你的同事给你少发电子邮件了。 不，这不涉及用零食贿赂他们（虽然，这肯定不会受到伤害）。 如果你被困在那个永无止境的链条中，请轻轻地建议他们把这个对话带到其他地方。 并且，向前迈进，回答明确的陈述 - 而不是更多的问题 - 以便您可以尽可能简洁地保持对话。
3.邀请您参加不必要的会议
当您的同事向您发送即将召开的会议的日历邀请时，您只需认为它是相关且重要的。 因此，当这个设定时间到来时，你会进入会议室并坐下来。
谈话开始滚动，突然感觉就像你在学校第一天错误地走进错误的教室时所做的那样。 你不知道正在讨论什么。 等等，这些人甚至 是 谁？
很快就会发现这是一次你绝对不需要参加的会议。 但是，出于某种原因，你的同事在小学里传递了像情人节贺卡的邀请 - 每个人都 得到一个！ 幸运的你。
如何制止它
无论喜欢与否，你的同事可能会继续邀请你去做你不需要的事情，除非你说出来。 嘿，至少你看起来很愉快吗？ 所以，知道这一点，由你来主动确定你是否 真的 需要在那里。
通过向自己和同事询问一些关键问题，例如“是否有议程？”和“我是否准备以有意义的方式为此讨论做出贡献？”（您可以在这个方便的流程图中找到更多问题）这样做。）
4.问你问题（已经回答了）
我们都有那些似乎对待我们的同事，就像我们的字面意思是员工手册一样。 虽然你被认为是公司相关的任何事物和所有事情都是无所不知的专家，但你需要反复回答其他地方已经解决过的问题的事实很快就会变得令人沮丧 - 更不用说，它会吃掉你的大部分时间。
如何制止它
把员工手册扔给他。 开玩笑，不要这样做 - 除非你的事情是诉讼（我当然希望他们不是）。 相反，下次您的同事接近您已经回答的问题时，请将他转介到他能为自己找到的地方。 希望不久之后，他会得到暗示。
5.未能充分准备
您和您的同事计划召开会议，以便您可以一起讨论您正在进行的项目。 当你坐下来掏出精心准备的笔记时，你很快就意识到她完全没有为这次谈话做好准备 - 除了显然是通过星巴克的车道。
你离开了大部分的谈话（咳咳， 工作 ），而她给你空白的目光，点了点头，然后吮吸着冰镇的拿铁咖啡。
如何制止它
认为没有礼貌的方式告诉别人她是一个巨大的浪费你的时间？ 再想想。 作为缪斯作家，Rich Moy在他的文章中解释了当一个同事浪费你的时间时该说些什么，你只需要翻转脚本并使用“你”语言 - 而不是指责。
从他的故事中得到一些线索并试着说出一句话：“我很高兴我们一起努力。 但是，也许我们应该在我们都有一些时间充分准备之后重新组合。“
我是否错过了同事浪费你时间的主要方式？ 来吧，在Twitter上发泄给我！
