你可能已经听过这种疯狂的花絮：一些世界上最受驱动的人也是这个星球上有史以来最大的拖延者。 这没有任何意义，因为这些人确实知道这样做永远不会结束。
这是为什么？ 更好的是，如果你发现自己处于类似情况，你怎么能阻止？
一个人有同样的问题并把它带到Quora。 幸运的是，他们的用户并未推迟发表意见。
1.尽可能外包
也许某些方面你很有动力去做，并拖延其他方面。 外包无动力的作品，每天早晨为一个主要目标建立愿景。
Mike Tielemans好吧，你可能无法将你生活中的每一部分完全外包给其他人。 但是当你发现自己推迟了一个大型项目时，请考虑一下你可以将更小的元素委托给谁。 问问自己，团队中是否有人对此感到兴奋或感兴趣。 或者，如果没有人想到，请考虑谁真正擅长这项任务，并且能够比你更容易完成任务。
2.找到你的“为什么？”
并不是说你不想做你说你想做的事情。 你呢。 但是你没有足够的理由去做。 你没有让你的“为什么”足够大。
Rizwan Aseem你有没有坐下来问自己 为什么 特定的任务在某个截止日期之前如此重要？ 如果没有，你会惊讶于它可以激励你开始做某事 - 或者帮助你意识到任务实际上不值得你现在的时间。
承认你是如何拖延的
可能看起来幼稚或弱小无法管理干扰，但这些应用程序和服务是由非常聪明的人开发的，使我们想要一次又一次地回来。 承认这些冲动是无法抗拒并采取严厉措施来消除这些干扰，如果有必要甚至在你想要完成伟大的工作时一起拔掉你的互联网，也没有任何弱点或错误。
蒂姆梅茨我将是第一个承认我是高效拖延女王的人：我会坐在LinkedIn上与人联系，而不是每天都在完成紧迫的任务。 但是通过查明你如何拖延，你已经有一半让自己回到正轨。 现在，下一步就是努力一刀切断这种分心。 再见Wi-Fi。
4.了解需要与需要
驱动力不是来自意志力。 它来自需要。
珍妮丝贝内特去年，我把“建立一个更好的个人网站”放在我的待办事项清单上。 然而，随着几个星期（以及几个月）的继续，这个任务永远不会被克服 - 直到我发现我赢得了一个大奖，人们实际上将谷歌搜索我。 突然间，我开始行动，并在两小时内修好了网站。
什么花了我这么久？ 虽然个人网站是我认为 很好的 东西，但它并不是必需品。 一旦它成为必需品，我就没有问题。
当谈到你拖延某些东西的原因时，问问自己：你现在需要完成的事情吗？ 如果是这样，那应该照亮你下面的火。 如果没有（你还想完成它），想一想如何让自己感觉更加紧迫？
5.寻找小改进
专注于变得更好而不是变得更好。
Visien Vinesa有几天人们放弃减肥方案是有原因的：意识到减掉10磅将花费数周或数月而不是数小时或数天可能令人沮丧，并且变得越来越难以拥有完美的“干净”日子。
对于你拖延的任何其他事情都是如此：不是专注于一次完成所有事情（并且完美地完成），而是专注于完成一些小工作并使它们首先成为可靠。 人们首先要写粗略的草稿，而不是单一的，完美的最终草案。
你挫败拖延的伎俩是什么？ 在推特上告诉我！
