亲爱的蓝色围裙,
我根本不介意做饭,但我仍然吃很多外卖因为我喜欢民族食品而不知道如何自己做饭! 关于如何复制我最喜欢的外卖菜肴的任何建议,以便我可以开始在我最喜欢的晚餐上节省一些钱(并且吃更健康的食物)?
-General Tso
嗨将军,
确实,虽然你可能会渴望从当地的印度,中国,日本或泰国人那里得到油腻的外卖,但知道在吃了一桶鸡肉和西兰花之后你会感到压力如何(你的钱包会变得多么轻)可能只是阻止你的轨道。
尽管如此,你不必完全放弃你最喜欢的种族食物 - 在家里重新创造它们真的不需要那么困难。 您可能需要前往当地的专卖店购买几种食材(或报名参加Blue Apron-我们会将它们寄给您!),但是一旦您拥有它们,制作炒菜,寿司和印度炖菜将会不在话下。 放下电话:这里是如何在家里外卖。
1.鸡Tikka Masala
令人难以置信的是,一旦你准备好你的成分并准备好这个英国 - 印度人的喜爱就会很容易。 简单地炒一些白肉鸡肉,然后用生姜,大蒜,西红柿,奶油和香料混合在一起制作酱汁。 配白米饭和黄瓜沙拉。 由于你更有可能追溯到英国而不是印度的菜肴的起源,随意调整配方,直到它适合你的口味 - “真实”或不。
获取食谱
2.鳄梨黄瓜Maki
你可能看起来不可能制作出与你最喜欢的当地寿司厨师相媲美的卷,但特别是当你坚持素食馅料时,你真的可以卷起一些非常好的maki。 我们喜欢这款奶油鳄梨配上脆脆的黄瓜,并认为它是一种叮叮当当,将米饭压成紫菜,卷起小寿司雪茄,并将它们切成碎片,尽可能整齐。 如果你想与一个特别的人分享你的外卖,maki rolling也是一个很棒的约会之夜活动。
获取食谱
猪肉拉布
许多人跳过泰国菜单上的larb,直接前往Pad Thai或咖喱菜单。 但是,用技术上老挝的切块或碎肉制成的沙拉应该在你的雷达上。 碎猪肉是一种可以买到的实惠的肉类,它混合了甜味和咸味,包装在生菜包中,并放在新鲜的米饭旁边。 百胜!
获取食谱
垫看见Ew
Pad See Ew的宽米粉将满足任何外卖渴望,无论是厌倦,懒惰还是宿醉。 我们喜欢有条纹的耐嚼牛肉搭配丝绸面条和健康美味的中国西兰花。 对于这道菜,你需要把手放在面条和酱汁上,但是一旦你的食品室里摆满了这些必需的食材,你就会在四分之一的时间里吃掉垫子。
获取食谱
5.宫鲍豆腐和糙米
这道菜来自中国四川省,以花生和辛辣刺激的四川花椒为特色。 黑醋,一种陈年的米醋,增加了丰富性和复杂性,一大堆中国西兰花使辛辣,咸味,令人满意的素食餐厅更加圆润。