我们的职业生涯如此重要。 他们是。 对于我们中的许多人来说，我们的职业有助于确定我们是谁，我们重视什么，以及我们在这个地球上作为人类贡献的东西。 因此，出于这些原因以及更多原因，为什么我们这么多人处于永久性的恐惧状态，这是完全可以理解的。
赌注只是感觉如此之高，特别是当我们接近生活里程碑时 - 例如30岁 - 并开始做必须的“反思我是否应该在生活的哪个地方”歌舞。
作为一个与数百名接近里程碑的专业人士合作过的人，她自己在20年代末30年代早期做了两次戏剧性的职业转变（同时担心你做的所有事情），我会告诉你：你真的不需要强调一些你所强调的东西。
当然，你应该计划和策划你的道路。 上帝知道，没有人比你更关心你拥有一个美好而充实的职业生涯。 你应该完全关心把钱投入401（k），而不是烧桥，以及与有影响力的人建立有价值的联盟。
但职业的发展和成长不仅仅是担心和超规划，还包括生活经历，偶然会议，夜间顿悟，有时候？ 愚蠢的运气。
所以，如果你已经接近或处于30岁并处于动荡或对你的职业生涯的反刍状态，请允许自己放弃担心这些事情：
1.追随你真正的激情
首先，我们所有人如何或为什么认为“做你喜欢的事情和金钱会随之而来”这一概念只会让我感到困惑。 我可以在这一分钟指向你，让10个人辞掉工作以追随他们的幸福，但却发现他们不再对他们过去喜欢的事情充满热情（因为它成了工作）或者他们不擅长制作钱做他们喜欢的事。
当我们无法维持生计时，我们很少有人感到事业满意。
乔治敦大学的计算机科学家Cal Newport在他的书 “好，他们不能忽视你：为什么技能特朗普在寻求自己喜欢的工作中受到热情”中 提供了统计证据，证明如果他们停止尝试，人们更有可能找到满足感追随他们的激情。 （是的，没错。）
他的研究发现，专业人士更有可能通过利用他们的职业资本（他们擅长的东西）找到工作中的快乐，并将其应用于使他们能够获得对他们最重要的“属性”的角色，例如：自由，金钱，工作与生活的平衡，权威等等。
世界将试图说服你，如果你不追随你的激情，你就会受到冲击。 纽波特证明事实并非如此。 所以你可以正式停止强调它。
（如果你还是不相信我，那就抓住这本书吧。太棒了。）
2.你的长期职业轨迹是什么样的
我最近在一家大公司遇到了一位29岁的中层经理，许多人都希望在那里工作。 他很悲惨。 这种文化不符合他的个性，他的经理是一个自负的微型管理者，他每周工作60多个小时，只是被告知他不够努力。
当你听到这个，你可能会想到我做了什么，“圣牛，老兄。 跑了。“从表面上看，他也知道他应该这样做，但他担心的是，如果他离开，他将不再拥有他预期会在这家公司拥有的可预测的职业道路。
尽管他每天都有苦难，但“职业轨迹模糊”让他大吃一惊。
伙计们，当你29岁，30岁甚至42岁时，你不必将整个职业生涯的故事情节都列出来。 事实上，如果你不允许自己对自己的方式持开放态度，对替代路径感到好奇，或者对你如何定义“事业成功”有灵活性，那么你可能会错失一个难以置信的机会。
当然，当你接受新的工作和职业枢纽时要周到，但如果你没有制定出25年的计划，就不要紧张。
3.你将如何平衡工作和抚养孩子
这个确实让我感到困惑。 我想简单地写道：“这是不可能的，人们，所以不值得担心。”但我会表现得很好。
作为企业主，妻子和三个孩子的母亲，我会直截了当地告诉你，管理工作和孩子的（有时是激烈的）要求并不容易。 它确实被定义为一种持续的，不间断的杂耍行为，有时会让你质疑是否可以处理这一切。
你可以处理这一切。
当然，你会想尽你所能找到一份工作或雇主，让你至少有一点灵活性，让你在中午的时候让客户眼花缭乱，然后在下午2点前到学校拼写蜜蜂。
但你不必让主题解开你。 孩子们很棒，很累。 如果你决定拥有它们，你将得到阴和阳 - 你也将弄清楚如何让一切正常。
4.你是否应该开创自己的事业
对于那些梦想开创自己的事业而又担心自己可能很快变得“太迟”的人来说，请停下来。 您何时可以成立公司，发展在线创业或购买梦想的特许经营权，没有截止日期。 哎呀，直到我34岁才开办公司，当我开始下一个时，我差不多40岁了。
如果它现在是你心中的种子，它会随着时间的推移而增长，或者随着你发现其他兴趣而萎缩。 现在，如果您准备好触发，可能是时候开始制定切实的过渡计划了。 但如果你更担心的是你不能按时完成它，那就让自己摆脱困境吧。 你面前有很多跑道。
5.你将如何制作六（或七）个数字
对于我们大多数人来说，金钱担心是一个令人生畏的 - 强大 而 多层次的。 虽然随着事业的发展，你可能想要达到，成长和攀登众所周知的阶梯当然是可以理解的，但是过度达到一定的薪水里程碑会对这个职业和你的幸福产生不利影响。
就这一点而言，我最近遇到了一位32岁的疲惫不堪的人，他在过去四年中曾经过五次销售工作。 并不是说他被解雇或被解雇了; 就是他如此痴迷于获得六个数字，当他的佣金没有立即让他获得收入时，他很快就会感到恐慌。 然后，他会以很大的承诺离开下一件事。
当然，有一个收入目标可以是健康和激励。 但是如果你对这些数字进行痴迷 - 在30岁或任何年龄 - 这可能会导致你做出不好的行动，并且不可避免地会干扰你获得所需薪水的能力。
当你接近（并通过）像“30岁”这样的里程碑时，你完全可以理解，你会花时间评估你所处的位置，并弄清楚你是否正在充分利用你的生活和事业。 但是如果你在压力源列表中找到这五样东西，给自己至少留一点余地来交掉它们，放下它们，或者将它们推到后面。
然后利用这个免费的大脑空间来计划一个很酷的晚宴，重新安排你的家具，或者发明一种特色鸡尾酒 - 所有这些都会让你感觉很有成就，没有那些令人讨厌的不必要的压力。
