有时候，疯狂地工作几个星期或几个月的工作无处不在 - 例如，你的老板离开了，或者你得到了一个全新的客户。
但是其他人，你确切知道事情何时会变得疯狂。 董事会会议前一周。 大型筹款活动前一个月。 你每年的夏季招聘之旅。
在那些时候，很容易看到日历并感到害怕。 你知道你不会睡觉，看你的朋友，或洗衣服几个星期。 你知道你会破烂不堪。 你知道，你必须向你不可避免地忽视的同事和朋友道歉，因为你真的很忙。
好吧，我去过那里，我在这里告诉你 - 有更好的方法。 你可以提前做一些事情来减轻这种打击，而不是让自己在一个月左右的时间里辞职。
1.外包你能做的一切
曾经想知道世界上最繁忙的人 - 首席执行官，高管，电影明星等 - 如何将他们的生活保持在一起？ 答：他们外包给他们的司机，厨师和私人助理随行人员。
即使没有七位数的薪水，你也可以在更小但同样有效的规模上做到这一点。 事情即将结束前几周，从DCuisine订购一堆冷冻（但美食！）餐，或报名参加Blue Apron或HelloFresh等送餐服务，这样您就不必做饭或吃饭了店。 寻找您所在地区的洗衣服务（理想情况下，提供接送服务）。 注册TaskRabbit，所以如果你需要有人为你运行差事，你就会被设置好。 并确保您的所有账单都是自动付款。 基本上，尽可能让你的生活变得轻松自在。
工作任务也是如此。 在接下来的几周里，你有什么可以从盘子里取下来的吗？ 如果没有，考虑一下工作交换：看看一个同事是否可以在你的地狱周期间为你整理你的每周报告，以换取下次她被抨击时取下她的盘子。
2.阻止日历上的所有事情
您可能正在查看日历上的几十个截止日期，会议和待办事项，感觉您不可能在那里再挤一件事。 但是，你应该。 事实上，如果你从未练习过日历拦截 - 你在日程安排中留出特定时间段来处理某些任务 - 现在绝对是时候了。
例如，如果您知道您需要20个小时才能完成季度末报告，那么在接下来的几周内实际上会阻止几个时间段（更重要的是，坚持他们就像他们是会议一样） 。 看起来你的唯一空闲时间是在晚上10点到早上8点之间的日历看起来势不可挡，但我发现确切地知道我需要做什么以及何时让我感觉更能控制我的待办事项。
3.为您的同事和客户做好准备
一旦你做好准备，最好让你的同事知道你不会像往常一样可用。 当他们的电子邮件在一两天内没有得到回复时，它会确保他们不会生气，并且它还有一个额外的好处，即他们可能会在接下来的几周内更轻松一点。
一两个星期之前，你知道什么即将击中粉丝，给每个人发一封电子邮件，让他们知道你的忙碌日期。 尝试这种效果（但是，为最亲密的同事或大多数高优先级客户使用更个性化的版本）：
然后，一旦你开始忙碌的季节，你也可以设置一个“非常规办公室”的自动应答器：
4.准备你的朋友和家人
这听起来很愚蠢，但是当你在季末报告中处于膝盖深处并处理老板的每日（每小时）爆发时，得到“认真的，我没有在几天的时间里听到你 - 你在哪里？”来自你的朋友和家人肯定可以增加你的压力水平。
因此，首先要让所有人都知道，当你被抨击时，以及当你完成并准备好庆祝时，首先要防止他们。 您还可以在Gmail中设置预设回复或在手机中设置文本快捷方式，以便轻松回复想要与您见面的人：
对待你自己
我知道 - 真正的享受将是让这个疯狂的季节完成。 但请相信我：在事情平静下来的时候，有一些切实可见的东西 - 按摩，晚餐外出，与朋友一起度过一个史诗般的夜晚 - 在日历上将会严重提升你继续前进的动力。
除此之外，请遵循妈妈给你的一般指导原则：大量睡眠，吃蔬菜，照顾好自己，并记住：这也应该过去。 工作可能会变得疯狂，但这并不意味着你也必须这样做。
