你有没有注意到你有很多事要做的时间有多快? 突然之间,你看着时钟,整整一天都消失了。 这是怎么发生的?
然而,当我们无事可做时,时间会逐渐消失(提示回忆到高中生物课)。
你的手表(或者,更现实地,你的手机)并没有对你发挥作用 - 当你回想起来的时候,每天确实有相同数量的分钟 - 但我们的 大脑 是。 事实证明,我们体验时间流逝的方式完全取决于我们如何看待每个时刻。
而且由于我们控制着大脑(大部分时间),这意味着我们可以尝试通过设定目标和不断努力学习新事物来塑造这些感知。
因此,下次您的工作日似乎会在你甚至可以到达待办事项列表的中途之前(尤其是所有参加的会议),尝试这些策略以减慢时间。




