我不了解你,但最近我感到有点沮丧。 日子越来越短,工作正在为假期的平静做准备,而且我每天都感觉不那么愉快。
无论是季节让你失望,还是你对自己的工作都不满意,我猜我们所有的日子都会更好,如果我们只是有点快乐的话。 我知道,说起来容易做起来难,但实际上有很多方法可以提高我们在工作中的快乐,从小调整到重大生活变化。
查看以下网站上我们最喜欢的一些建议,然后今天就开心吧!
首先,要明白在工作中增加你的快乐不仅仅是为了你的福祉 - 它也会使你的工作变得更好。 (纽约时报)
您无需进行重大更改即可让您的工作更加愉快! 从一些小的调整开始,看看你的日子有多好。 (LinkedIn)
尝试跟踪您的努力而不是您的成就,以便对您正在进行的工作感到更满意。 (莎拉冯巴根)
即使你讨厌你的工作,也有一些棘手的方法可以找到幸福的东西。 (活着的Moxie)
看看你可以从工作中最快乐的人那里学到什么课程。 (赫芬顿邮报)
测试一些这些科学支持的想法,以改善生活中每个方面的幸福感。 (快速公司)
你的工作需要更大的变化吗? 从这三个主要转变开始。 (目的仙女)
如果您是经理,请考虑如何提高员工的幸福感。 (下一个网站)

如何开始做你喜欢的事 - 今天
职业变化需要时间,但这并不意味着你今天无法开始做一点你喜欢的事情。

办公室幸福:幸福如何在工作中取得成功
在办公室感到高兴不仅对我们的心理健康很重要,对我们的工作环境也是如此(也是最重要的!)。 查看有关工作中幸福感的所有统计数据,并查看似乎能够最好地处理幸福感的职业。
照片由Megan Coughlin和Thinkstock提供。