西奥多·罗斯福曾经说过,“比较是快乐的小偷。”好吧,泰迪,我不禁同意。 通常情况下,看到你如何与其他人匹配是一种令人沮丧,令人沮丧和毫无效率的时间使用。
当然,有时候没有什么比一个小小的友好比赛更真实地给你一个踢腿。 但是,在大多数情况下,不断地将自己 - 特别是你的职业生涯 - 与其他人进行比较几乎是灾难的一种方法。
不相信我? 以下是您应该从中剔除并停止分析您如何衡量其他人的六个原因。 因为,老实说,这 真的 没关系。
这可能不相关
你刚刚通过小道消息告诉你,你的老高中男友刚刚在一家知名律师事务所担任律师这项令人敬畏的工作。 你不会感到高兴或自豪,而是立即充满了强烈的嫉妒。
“呃,他可能赚了 这么 多钱,”你想,“我希望我能像他一样得到一份超级令人印象深刻的工作。”
但猜猜怎么了? 你甚至都不是律师。 你没有去法学院,也没有想过在法律领域工作。 然而,看看你如何衡量别人 - 无论你有多少(或多少)共同,这本质上都是人性。
将自己与他人比较是一回事。 但是,当其他人的背景或行业甚至不相关时,这样做? 这只是一种令人沮丧的时间浪费。 相反,选择一些有影响力的人或在你选择的领域成就专业人士,他们真正激励和激励你,并努力实现同样的成功。 毕竟,你不需要我告诉你,将苹果与橙子进行比较只是没有建设性。
2.它没有设定健康的目标
当然,始终致力于某事并没有错。 但是,我从不建议破坏你的屁股以便跟上琼斯的步伐。 它只会滋生不满情绪。 所以,把时间花在个人目标和抱负上,让 你 变得更好,让 你 感觉更有成就感。
这是正确的,不断地关注其他人的表现并不会对你有所帮助。 因此,设定目标可以帮助您实现 您 想要的目标(而不仅仅是您在LinkedIn个人资料中看起来令人印象深刻的目标)。 你可能会对结果感到惊讶!
这是令人沮丧的
比较是一件有趣的事情。 它可以让你感到非常痛苦和失败,或者真正的胜利和才华。 但是,通常情况下,不断地将自己与其他人相匹配是非常令人沮丧的。
也许你的大学朋友刚刚在她工作的科技公司做了很大的推广。 或者,也许那个随意的熟人你刚刚发布了Facebook-stalk关于他收到的那个花哨的奖项。 对他们有好处! 但是,凭借这些信息真正实现了什么呢? 没什么,除了让你感到烦躁,不受重视和不重要。
当然,看到你的大学室友仍然在她当地的奶制品冻结中舀锥体可能会提升你的精神。 但是,这种自然倾向不仅仅是卑鄙的; 这也有点适得其反。 你不想花时间感觉如此优越,以至于忽视了 你 可以改善和成长的领域。 然后,您可能也会发现自己处于乳制品冻结状态。
这是一种非生产性的时间浪费
这应该是显而易见的,但积极和富有成效的东西很少来自于将自己与他人进行比较。 所以,它实际上只是浪费宝贵的时间,你可以花在其他更有益的事情上。
结束你自我弃用的Facebook滚动,而不是考虑一些可行的事情,你可以做些什么来实际改善自己。 你的LinkedIn个人资料需要润色吗? 您有意注册的专业研讨会或研讨会吗? 您是否应该在线投资组合中添加一些新项目?
那么,现在做那些事! 这比用网络跟踪你的二年级笔友更好地利用你的时间。
它并不总是它看似什么
毫不奇怪,人们倾向于呈现他们生命中最闪亮的版本 - 特别是在社交媒体上。 因此,不要误以为你是唯一一个陷入困境或面临艰苦战斗的人。
这位熟人最后发表了关于她的全职工作的最终消息,以便自由职业全职? 嗯,当然她不会提到她实际上已经离开了她的位置。 这位大学朋友需要一些时间去旅行和探索? 他可能不会发表关于他发现自己处于他讨厌的工作中的事实,现在需要时间来重新评估他的选择。
不,事情并不像他们看起来那样。 并且,将自己与海市蜃楼进行比较确实毫无用处。
6.这不是成功的衡量标准
是的,你的职业生涯是你生活中很重要的一部分。 但是,你爬梯子的速度有多快? 这不是成功存在的唯一定义。
你喜欢你的工作吗? 你有一个充满爱心和支持的家庭和一群朋友吗? 你健康吗? 你快乐吗? 如果你对所有问题或甚至其中一个问题回答“是”,那么我会说你自己做得很好。
重要的是要始终记住,你的职业生涯只是馅饼的一部分。 所以,不要让它对你嘴里的腐烂味道负全部责任。
我承认将自己与他人比较是很自然的。 但是,这并不意味着它很有价值。 牢记这些原因,关闭你头脑中那种讨厌的声音,并将你所有的精力投入到更有成效的事物中。 至少,你会让泰迪罗斯福感到自豪!