他们都是积极的形容词，你不介意与你的职业声誉联系在一起 - 没有人可以责怪你。 但是，对你的职业生涯有点 过于 专注吗？
是的，事实确实如此。 虽然你想要给你的职业生涯一切都是可以理解的 - 甚至是值得称赞的 - 但这并不意味着你应该让它消耗你的整个生命。
那些话离家太近了吗？ 好吧，这里有六个迹象表明你对当前的演出有点 过分 了。 相信我 - 当人们说你应该给你所有的东西时，他们实际上并不意味着你应该给予 一切 。
1.什么时候没有空闲时间
你似乎每个人都在办公室醒来。 而且，当你最终设法逃脱时，你会利用这些宝贵的时间来强制刷新你的工作电子邮件。 和，度假的想法？ 忘掉它。 积极主动地处理工作量所带来的努力和压力将完全否定您的时间。
如果你的生活似乎完全没有任何停机时间你可以用来充电和放松，这是一个巨大的指标，你应该稍微拉回缰绳并找到更多的平衡。 如果你的朋友甚至不记得你的样子，你就会知道你被锁在桌子上的时间太长了。
2.当您携带整个负载时
这是关于成为骗子和干将的事情 - 你办公室里懒惰的人可以在一英里外发现你。 并且，一旦你证明你愿意挖出那些额外的工作并与它一起运行，你就会发现自己越来越多地添加到你的盘子里。
当您考虑当前的工作情况时，您是否背负着整个团队和部门？ 如果你现在狂热地点头，那么你可能需要重新评估，说出来并指挥一些公平对待。 虽然成为一名团队成员很好，但你绝对不想变成一个门垫。
3.当你的所有目标都与职业相关时
你和亲密的朋友坐在一起欢乐时光，当有人提出10年后你们都看到自己的问题时。 你的朋友都提到他们的职业生涯 - 但他们还包括家庭，旅行和他们喜欢的新体验。
您？ 好吧，你在角落办公室这么划分，一个很大的促销，以及不可避免的加薪，你甚至无法想到别的什么。
是的，拥有崇高的职业目标绝对是一件好事。 但是，重要的是要记住，你的工作不是你的生活 - 它只是这个难题的一部分。 所以，不要让它构成整个画面。
4.当你无法闭嘴时
你的头在晚上撞到枕头，你尽力让自己得到一些优质的睡眠。 但是，无论你怎么努力，你根本无法拒绝你的想法。 你的思绪一直在与你的老板，下周即将发布的大型报告，或者即将到来的公司活动之间徘徊。
我们每隔一段时间都有这些时刻 - 它们完全是自然的，特别是在办公室里有压力的时候。 但是，如果你发现自己一夜又一夜地处于这种状况，这表明你需要退一步。 相信我 - 当你迷恋那个提议的完美字体选择时，没有数量的计数或冥想练习可以帮助你打瞌睡。
5.当你不能谈论任何其他事情时
无论是与朋友共进晚餐，与妈妈打个电话，还是与隔壁邻居快速交谈，无论何时张开嘴说话，工作更新，办公室恐怖故事，或者工作相关的进度报告从你的嘴里摔下来。
尽管你想要多么糟糕，除了工作之外，你似乎无法谈论任何事情。 嗯，这是一个令人大开眼界（有点羞辱）的提醒，你的职业生涯开始压倒你的整个生活。 因此，请保持自己的检查并开始转移对话 - 即使只是提出了很多问题。
相信我，你所爱的人可能会欢迎你听到有关你最新工作的消息。
6.当它影响你的整个态度
我们的职业生涯构成了我们生活的重要部分 - 真的无可否认。 但是，重要的是要记住，每个人在办公室的四面墙外仍然有兴趣，激情和整个身份。 你的工作不应该决定你100％的时间感受。
但是，如果你让自己的职业生涯劫持了一生，那么就很难在办公室里工作。 很快，你的工作就会影响你的整体前景，并使你对那些甚至与工作无关的事物的看法变得模糊。
从那里的人那里拿走它。 你知道你的职业生涯消耗的方式远远超过其公平份额，当工作中的糟糕的一天快速滚雪球，你无缘无故地抓住你的重要的其他人，并在你的车在杂货店停车场哭泣 - 每周多次。
将自己奉献给自己的事业是令人钦佩的 - 但只要你不跨越一条线并让它压倒你的整个余生。 如果您在当前情况下发现任何这些体征和症状？ 那么，是时候退后一步，重新评估你的优先事项了。
或者，做一个急需的假期 - 你应得的。
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