Garmin的新款Forerunner 225手表具有内置心率

Garmin的新款Forerunner 225 GPS运动手表结合了尖端技术，打造出兼备生命健身装置的跑步手表。除了使用光学技术的内置心率监测外，它还有一个加速度计，可以跟踪您的日常活动和卡路里燃烧。

Garmin通过两种方式更轻松地进行心率训练：您不需要佩戴（或购买）心率监测带，而Garmin为手表创建了一个非常易于观察和跟随的彩色心率训练区显示屏。

根据您在手表设置期间输入的年龄和体重，Forerunner 225自动建立心率训练区，包括预热，轻松，有氧，阈值和最大值。颜色编码，从灰色到鲜红色，以及图形圆形显示，使您可以轻松地在您的区域进行训练。您也可以自定义所有心率区，因为一些运动员自然高于或低于公认的年龄和体重标准。

不需要脚荚

我们中的许多人混合室内和室外锻炼，过去通过跑步机锻炼得到的统计数据包括添加和同步脚荚传感器。 Garmin Forerunner 225 GPS不需要脚踩来测量跑步机锻炼，因为它可以利用其内置加速度计提供的数据。

心率监测器的工作原理

“为了测量手腕的心率，Forerunner 225使用内置的光学传感器，将光线照射到用户的皮肤上并测量返回的光量，”Garmin说。 “因为血液通过手腕会有轻微的变化，传感器会检测到这些变化并使用先进的过滤过程来确定可靠和准确的心率。此外，手表背面的密封遮挡了环境光，有助于确保适当的心率检测。“

自动上传到Garmin Connect和实时跟踪

我是Garmin的Connect在线健身和培训日志服务的常规用户，并在此处进行了审核。这是一个优秀的免费赠品，并与Garmin设备很好地配合。 Forerunner 225自动上传到Connect。 “只需将免费的Garmin Connect Mobile应用程序下载到智能手机上，然后配对你的手表，”Garmin说。 “当您保存已完成的游戏时，它会在您的手机范围内自动上传。其他连接功能包括实时跟踪，让您的朋友和粉丝可以跟踪并实时查看您的统计数据。您还可以通过Garmin Connect Mobile应用程序发布更新，在您的社交媒体网站上分享您的活动。“

产品规格

尺寸：11.3“x 1.9”x 0.6“（287 mm x 48 mm x 16 mm）显示屏尺寸：直径1.0“（25.4 mm）显示分辨率：180 x 180像素彩色显示重量：1.9盎司。 （54克）电池：可充电锂离子电池电池寿命：在手表模式下长达4周; GPS模式下可选HRM长达10小时防水至5个大气压

特征

加速度计脚荚（可选）自动暂停自动圈高级锻炼（创建自定义，面向目标的锻炼）步伐警报间歇训练（设置运动和休息间隔）基于心率的卡路里计算

活动追踪

步数计数器自动目标（了解您的活动级别并指定每日步骤目标）移动栏（鼓励您在一段时间不活动后变为活动状态）睡眠监测（监测总睡眠和宁静的睡眠时间）