我们都经历过 - 在午餐前的那个下午萧条，只有在我们吃完之后才会下沉。 当你需要完成工作并在完成工作后充分利用你的一天时，这种萧条尤其糟糕。
那么，你怎么能解决这个问题呢？ 你能做些什么才能让那些富有创意的果汁流动，让生产力得到提升？
我们整理了一系列简单有趣的八种方式，让您在午休时激发创造力。 无论你有15分钟还是整整一小时，试试其中一些想法，让火花飞扬！
- 参观一个博物馆，受到周围令人惊叹的文物和历史的启发。 这个很酷的新视图可以帮助您从一个完全不同的角度思考问题而不是坐在办公桌前。 （Colleen Dilenschneider）
- 回到童年，与同事一起玩游戏。 这可能听起来很愚蠢，但研究表明，在工作和娱乐之间取得很好的平衡有助于降低压力水平，并形成新的创意。 （福克斯新闻）
- 这可能是显而易见的，但是由于改善了分歧和趋同思维，每天锻炼30分钟可以带来更高的创造力。 （赫芬顿邮报）
- 构建您一直想要创建的东西的原型。 大多数最不可行的产品并不过分花哨，所以不要担心完善你的新发明。 抓一些纸，笔，一把剪刀，然后开始吧！ （Elance）
- 小睡一下。 你已经听过它了，但睡眠确实是生活中不可或缺的一部分。 前往您的车或公园，享受那些zzz的几分钟，醒来时感觉神清气爽。 （Lifehacker的）
- 阅读你一直关注的那本书的几章。 花时间为自己放松是一种放松和减压的好方法，让您更加开放，享受周围的创意机会。 （创意市场）
- 当你咀嚼时，坐下来用记事本和涂鸦。 绘图不仅可以让您放松，还可以帮助您考虑解决问题的新解决方案。 （企业家）
- 拔。 距离您的手机，电脑或任何其他小玩意儿一小时，而且只是独自一人。 消除所有这些干扰是一种很好的方式，专注于你自己的想法和想法。 （福布斯）
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